へヴィな朝食＠休日の朝

本当は、「ちょこっと新里山へ行ってみるか？」なんて心の隅にあったのだが、昨日の体調があまりよろしくない。次の休みまでの仕事を考えれば、無理をして行くのもな～、と休息日にした。これも、思えば今年に夏の暑さから来ているのかもしれない。我々の仕事では、炎天下で強い日差しを浴びることも多く、オフィスで涼しくやるのではない「ガテン系」の部類である。強烈な日差しは、サングラスを掛けている両目にも、少なからず影響を与えているはず。
ということで、ゆっくり起きての朝食（９時台だからブランチではないと思う）。冷蔵庫には、数日前に入手したりんごとヨーグルトがあるので、大盛りコーン・フレークに牛乳＆カットりんご、ヨーグルト、それに冷たいカフェオレと、結構ヘヴィな朝食だ。本当は、これに野菜を加えたいのだが、猛暑の影響が未だにあるのか「葉もの野菜」の高いこと。代わりに後で「野菜ジュース」を飲んでおいたのでＯＫでしょう。朝は遅かったので、気温が上がっていて普段のようにホット・コーヒーという気にはなれなかった。丼ぶりサイズのコーン・フレークは、かなりのヴォリュームで、これで燃費の悪い胃袋もしばらくは黙っているでしょう。
さ～て、休息日とはいえ、夏の暑さが去った気持ちのいい休日に自宅でこもっている訳も無く。ちょっと出掛けて来るかな。先日行けなかった「あそこ」とか、平日休みにはゆっくり出来る「あそこ」にも。帰りがけに「あそこ」へ立ち寄って、注文品をもらってくればパーフェクトか。暑さが無くなって、やっと「ひきこもり」からは脱出できそうだ。元々、家には居ないタイプだからね。それにしても、今更ながら「夏は大嫌いだ！」。