さぁ～３日目の練習が始まります。

今日も３日目の練習が始まります
練習前にはしっかり補強を行ってからの水中練習
今日は午前練習のみのポイント練習です。
頑張っていきます

午後からの練習スタートです。

午後からの練習がスタートしました

午後からもトータルで4200と距離は少なく思いますが、その分ハードも多いです。
ＭＫさんも少しずつこの環境にも慣れて来たのか、笑顔も見れるようにもなって来ました。
頑張ります

今は休憩中。。。

午後の練習は15時10分にプールサイドに集合と休憩時間も十分ありますが、その休憩時間を使って卓球を楽しむ選手たち

もちろん、休んでいる選手もいますがＭＫさんも他校の選手たちと一緒に楽しく卓球をしています。

今回合宿をしている富山県総合体育センターには体育館も大・中と２つありbjリーグの大会なども開催されていたりと大きなアリーナがあり、他にもビームライフルも出来たり、陸上競技場もあり、トレーニングルーム、プールとありとあらゆるスポーツができる施設となってます。
更にこの施設富山空港の横にあるので、施設から飛行機の離発着もタイミング良ければ見れます


という感じの施設で合宿をしています。

２日目午前の練習がスタートします。

外は大雨がですが、宿舎とプール施設も通路で繋がっているので、外に出る事がないので何も心配ありません。
プール広くて綺麗


ますは、補強20分


そして水中スタートです


頑張ります

おはようございます。

今日はああいにくの天気
ですが、施設には天井のある運動出来るスペースがあるので、雨での運動出来ます。


そこで、まずはみんなでコミュニケーションを取るために目と目を見て一人ずつ握手をしながらの挨拶



をしてからの、軽い運動

合宿初日が終わりました。

合宿初日が全て終わりました
今日の午後からの練習ではメインメニューに５０ m×１6本1分10秒サークルのデータ取り
ＭＫさんは水温も27.5度と低いのに慣れてないのか、身体が動いていませんでした
でも
辰巳も同じ水温なので、慣れてもらわないとね

練習が終わって、ご飯を食べてで思った事が一つ
『玉野の方が多かった。。。』
これでご飯の心配はしなくてはと

ご飯の後はミーティング

今日はコーチが選手を、選手がコーチを紹介することになって、ＭＫさんが俺の紹介をしてくれました。

明日も頑張ります

富山での一回目の練習スタートしました。

富山での一回目の練習
まずは太田コーチからのお話し

そして、練習がスタートしました。

全部で17名での合宿です。
実りある物にして帰ります

お昼です。

尼御前SAでお昼です

みんな元気です。

富山へ出発

枚方に到着して、全員集合して富山へ出発です

おはようございます。

昨日で岡山での強化合宿が終わりました。
今日の朝練は育成全体をOFFにしてるのでまだ布団の中でゆっくり寝てるかと思います。

が

今日から２１日まで姉妹校の夏JO出場選手が集まっての選抜強化合宿が富山であります。
私は１８日までしかいれないんですが。。。
今回参加するのはＭＫさんのみ


頑張って来ます。