さぁ～！！

今週も練習が始まりました
今日のメインは育成・選手A共に５０ｍを１０本－１’１５”のHard!!
１本目からしっかり入れるものの、浮き沈みが激しいかな・・・良いタイムが出た～と思ったら次は全然んで～渇を入れられて～気が抜けて～

こんな感じが続いてしまっていました。
速いタイムで泳ぎ続ける事でレースに活かされてきます
しっかり速いタイムで泳ぐ泳ぎをもう少し継続していけるように、育成も選手Aも頑張らないとね

選手Aはこの後に火曜日恒例の１本メニューで今日は２００Flyを１本でした
みんな最後２５で撃沈でしたね

明日も頑張って練習するぞ～