頑張ったね

今日っても昨日になるけど…

育成BCは練習ないので、育成Ａと育成Ｄと選手組と練習でした。

選手組は2時間半水中練習の日なのでIMと frでしっかり泳いでもらった

frのメイン練習では頑張れていた選手も多かったけど、その後のIMの練習では気持ち折れてしまって涙が出てしまった選手も😭

そして水曜日は練習後に懸垂も

まだまだですが、出来るようにはなってきたかな😅

今日はKKさんの5回連続が最高かな

明日は休み🤗

学校はあるけど、しっかりリフレッシュしてください😆

金曜日からまた頑張ろ