頑張らないとね！！

今日の練習はIMメインで行いました。
５０m×３本‐５０”でFly/Bc/Br
１００m×２本‐１’３０”でIM　Hard
そして最後に
２００m×１本のIM　Hard
ここでNAさんが２分４３秒のbestで泳いだ
前にITさんも泳いでて引っ張ってくれたかな～
でも～１番速かった
RSさんも焦ってきてるかな～

新年までの期間、しっかりやらないとね
明日も頑張るぞ


さて
今日は成人イベントで近江牛と松茸の暴れ食いツアーがあって
その中でクラブハリエのバームクーヘンのお土産をいただきました

今からいただきま～す



って




今から食べたらすぐに寝れないな・・・
でも、今日中なのでしかたないか～