しっかり泳ぎましたよ
W-UPをして100m*15本1’30”のDesをしてKickしてからの
50m*20本-1’のIMOでHard
Flyの1本目は良かったんですが~
2本目からいきなりのDown
泳ぎも崩れていってタイムも上がってきてませんでした・・・
でも~
そんな中でも頑張っていたのはKUさんかな
KUさん最近の練習では「強くなったなぁ~」って思うような練習が毎日できています。
明日は朝練習をしてから、200mIM大会が開催される枚○校へ午後から移動です
いつもと違った場所・雰囲気にはなりますが、同じ学年の選手と泳ぐので「負けん気」をフルに出して最後まで頑張ってほしいですね
目標は勿論、
全員Best
です。
W-UPをして100m*15本1’30”のDesをしてKickしてからの
50m*20本-1’のIMOでHard
Flyの1本目は良かったんですが~
2本目からいきなりのDown
泳ぎも崩れていってタイムも上がってきてませんでした・・・
でも~
そんな中でも頑張っていたのはKUさんかな
KUさん最近の練習では「強くなったなぁ~」って思うような練習が毎日できています。
明日は朝練習をしてから、200mIM大会が開催される枚○校へ午後から移動です
いつもと違った場所・雰囲気にはなりますが、同じ学年の選手と泳ぐので「負けん気」をフルに出して最後まで頑張ってほしいですね
目標は勿論、
全員Best
です。