暑い。。。

外も暑いが、コパンのプールは窓ガラスが多いのでプールも暑い

なので

練習中のシャワーと冷たい水は必需品だ

今日は近畿中学出場以外は少し距離を伸ばしての練習

８月１１日から３泊４日で可児店でのコパンお盆合宿もあるので、試合が続いていて距離も泳げていないので

合宿で頑張れるように少しづつ距離も伸ばしていきますよ

明日と明後日は皇子が丘公園長水路プールで高校夏季総体があります。

熱中症対策しっかり取りながらレース頑張ってほしいですね