緊張・・・

今日・明日と長吉PでJO最終予選会が行われています。
出場している選手達もいつもと違った雰囲気に良い形で刺激されて、timeもベスト更新をすることは出来ているんですが～
JO突破まではあと一歩届かず

特に個人で良かったのが
TM君の50Fly

前半を15秒29と先週の試合の時より0．1秒落としてしまいましたが、後半を前回では１８秒かかってしまっていたんですがしっかりと泳ぎを修正できたですが～
３２秒６９とあと一歩・・・

と

AIさんの１００Br
先週に１９秒９５だったのが
今日は
１分１７秒８８
前半も３６秒７９とベストとほぼ同じで入って５０－７５も１９秒９で我慢できていたけど～
last１０m踏ん張れず７５－１００で２０秒９
とJOが１７秒１だったので惜しかったけど、良いraceでした。

リレーではC女子・男子のFRがありました。
女子では
RKさん　２８秒２２
ITさん　２９秒０７　　
KAさん　２９秒０７　　
RSさん　２９秒７３　　
１分５６秒０９

男子では
ND君　　３０秒６６
TU君　　２９秒８９
SS君　　２９秒６０
KA君　　３０秒８７
２分００秒９７

男女共にteam　bestではありましたが、JO突破ならず

B女子でも１泳にAKさん、３泳にSUさんが出場
AKさんは３２秒９２　SUさんは引継ぎではありますが３２秒７３
明日のMRにもAKさんはBaで、SUさんもFrで出場するので明日も頑張らないとね

明日もraceは続きます。
今日はしっかり休んで明日に備えて行きましょう～


今日は日曜日ともあって、試合も早く終わったので枚方に戻ってきてから短期教室に向けての研修を１・２年目のコーチを対象に行いました。



山下Cがしっかり話しをしてくれたのでもう大丈夫なはず

研修後はみんなで夕食

ピザの食べ放題とパスタ１皿、ドリンク飲み放題で１，４８０円
明日へのパワー充填も出来たので、明日も頑張ります。