今年最後

今日の朝練習が今年最後の練習でした
そして毎年恒例のメニューで
５０m×４本ー１０分の制限タイム付きで４本切れたら終わり
制限タイムは５０ｍ×８本の最高AVなんですが、中にはBestからだいぶん遅い選手も居たので、その選手に着いてはBest＋１．１７秒を制限タイムにして行いました。
スタート前はみんな緊張感あって中には試合よりも緊張している選手も
まぁ～遅かったら帰れないので当然ですね
２１名が参加してほとんどの選手は５～６本で終了～


そして４名の選手が何と過去最高記録になる４時間半の20本を行いました
後１本が切れず時間がかかりましたね
来年はかこうならないように頑張ろうね

そして施設を帰る時に体育館と施設のワックス掛けをしました

なんだかこのテカリ方が気持ち良いんですよね


夜は大坂で選手コーチが集まっての忘年会がありました
すき焼きかしゃぶしゃぶの食べ飲み放題で俺はすき焼きの席へ座り食べ過ぎた、、、
最期は太田コーチのJAPANグッズの分配が行われ、俺はJAPANの大きな遠征バックをGETしました～
年明けの合宿で早速使います

明日は自分の家の大掃除かな～