古新聞を投げ上げる

　昨日、古新聞・雑誌を束ねて古紙回収ステーションに持っていったら、ちょうど業者の方が集めに来ていました。

　ステーションの真正面にトラックがあって、出入り口に近づけません。
　業者の方が、
　「荷台に投げといて」と言ったので、そうしました。

　と言っても、大型トラックの荷台に木の枠で囲いを作っていて、けっこうな高さ。
　投げ上げることになりました。

　両手で持って、下から勢いをつけえいやっと。
　枠を越えて、荷台にドサッ。

　ちょっと面白かったです。
　メディシンボールを使ったトレーニングを思い出しました。

　日常生活ではなかなかできない動作。
　ものを投げ上げる、いいトレーニングになると思いました。
　メディシンボールを常備すればいいのか…。