千波湖 マラソントレーニング開始

本日から、フルマラソンを完走するため、朝 トレーニングを開始しました。

朝5：30に起きて、自宅から千波湖を一周して戻るコースです。

朝 とても素晴らしい天気で、湖の周りに 幻想的な雰囲気が広がっていました。

ドバイのホテルやインドの早朝に、見た風景がよみがえってきました。

3日以上の間隔をあけないように毎日を目指して、続けます。