コンプレックスを克服する

玉ねぎの皮のようですが、一枚向けると次が浮上、また浮上という感じで、”自分はだめだ”と思う事は多々あります。

なんどもいろいろなトレーニングを受けて、一部は癒しと手放しなどで課題克服してきたのですが、まだまだ課題が出てきます。

心理学を学んでいるため、自分の行動パターンが自分に対する感情の”投影”であることを自覚してハッと反省することしきりです。

時間に追われて余裕がなくなり、どうもイライラすることが続いています。本当にやってもやってもまだまだやることが山積し、その上から
突発的な仕事が降ってきて、それらを即座に片っ端から片付けているのですが、それでも以前に済ませた仕事が再びemailでさらに降ってくる感じで、結構、Crazyモードになった今週でした。

沖縄行きのキャンセルは”天からのメッセージ”だったように実感します。

本日も細切れ時間と夕方に集中して２つ仕事を完了。週末はまだ仕事が残っており、千波湖でも走って気分転換しないとやってられない！と本気で感じています。

忙しさとコンプレックスと、仕事をいかにオーガナイズするか。

感情面のコントロールが問われています。

今朝は、雪のあとのすばらしい晴天、寒いけれど気持ちよい朝の日差しをみて救われました。

お掃除や炊事などを家族が手伝ってくれたので助かりました。