4/20 ジョギング25分

今日も軽めに短くジョギング。
走り始めてから4か月になりますが
いつもどこかしら痛い。体重も83～85のあたりをうろうろしている。
なかなか一気に痩せるということはないなあ。
ただウエストを計ると５ｃｍ短くなっていた。よかったよかった。

測定
　84.1kg

　23.0％