はたやすのお米日記

お米のことや食育のことなど、体験したことや情報をお届けしたいとおもいます!

8月24日(水)ぬか床教室を開催します!

2016-07-19 15:20:56 | イベント

ぬか漬美肌!美腸になりませんか?

植物性乳酸菌がいっぱい☆
精米仕立ての新鮮なぬかを使って
失敗しない、美味しいぬか床の作り方を
お伝えします!
糠漬が体に良い理由や、発酵食品の効能についての
お話もさせて頂きます!
※作ったぬか床はお持ち帰り頂けます。
やっぱり自家製が美味しい!と評判です☆
是非、ご参加ください。

過去の糠床教室の様子はコチラ↓
http://blog.goo.ne.jp/hatayasu88/e/bb24ec8375d98c1e16c78f0fbbea8300

******************
■開催日:2016年8月24日(水)

■開催時間:10:00~12:00ごろ

■開催場所:米紀行 はたやす

■参加費:2500円

■持ち物・筆記用具、エプロン

 ☆定員になり次第、募集を締め切らせていただきます。


参加ご希望の方は

店頭又はお電話頂くか
下記の「はたやすHP お問い合わせ」より
申し込みをお願い致します。

必項内容と
ご用件の箇所に
★ご希望の開催日
★ぬか床作り教室参加と
ご記入下さいませ。

こちらからのメールへの返信をもって
申し込み完了となります。

※返信メールが届かない場合は
申し込み完了になりません。
受信設定のご確認お願い致します。

★はたやすHP、お問い合わせフォーム★
http://www.hatayasu.com/contact.html
までお願いします。


8月20日(土)☆甘酒のスイーツ&ドリンク教室☆開催します!

2016-07-19 15:10:24 | イベント

甘酒の作り方から、甘酒を使った
色んなドリンクやスイーツの作り方教えます。
(甘酒ドリンク・甘酒のスムージー・甘酒の麹漬け・甘酒パンケーキなど
糀菌が生きている生甘酒です。
おいしくて腸が
元気になる甘酒です!
是非、ご一緒に美味しくてヘルシーな
甘酒スィーツを作りましょう♪
作った料理は皆さんで試食します。

☆試食後、麹や酵素について講習致します

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■開催日:2016年8月20日(土)

■開催時間:10:00~12:00頃

■開催場所:米紀行 はたやす

■参加費:3000円

参加ご希望の方は
はたやすまでご連絡下さいませ。

☆定員になり次第、募集を締め切りさせて頂きます。

参加ご希望の方は
店頭叉はお電話頂くか
「はたやすHP お問い合わせ」より
申し込みをお願い致します。
必項内容と
ご用件の箇所に
★開催日
★甘酒教室参加と
ご記入下さいませ。

こちらからのメールへの返信をもって
申し込み完了となります。

※返信メールが届かない場合は
申し込み完了になりません。
受信設定のご確認お願い致します。

★はたやすHP、お問い合わせフォーム★
http://www.hatayasu.com/contact.html
までお願いします。


アスリートの為の食事講座、食アスリートベーシック講座を開催します!

2016-07-19 15:00:37 | イベント

アスリートの為の食事講座、食アスリートベーシック講座を開催します!

身体を動かすことで代謝が活発になると、食事が及ぼす影響は大きくなります。

アスリートにとって食を考えることは大変重要です。

日本人の体質を作ってきた食文化をベースにした理論で実践しやすいことが特徴です。

特にお米の栄養や機能性がスポーツをする人の心と体に与えるパワーを実践します。

スポーツをしている方はもちろん、お子さんがスポーツをしている、また何をどう食べていいのか

わからないなど、食に疑問がある方など、お待ちいたしております!

日時:8月10日(水)

   10:00~13:00

場所:米紀行はたやす

受講料:8,000円

お問い合わせ 

TEL 0120-44-3352

HP http://www.hatayasu.com/ (ホームページ内にお問い合わせがあります)


7月9日(土)、食アスリートベーシック認定講座を開催しました!

2016-07-11 13:40:18 | イベント

7月9日(土)10時~13時、食アスリートベーシック講座を開催いたしました。

今回はラグビーと野球の指導者の方が受講されました。

スポーツ選手が何をどのように食べればいいのかという話を中心に
食材や食事が及ぼすメンタル面のことなどが講座内容です。

ですが食事自体はそんなに難しいことを要求するわけではなく、
ごはんを中心とした内容です。
お二人ともかなり得心されたようで、しっかり食事もサポートして
頂けると思います!...

次回は8月10日(水)午前10時から13時の開催予定です。
熱中症対策の食事なども含めてお話したいと思います。

要予約となりますのでよろしくお願いいたします。(^^)


アスリートの為の食事講座、食アスリートベーシック講座を開催します!

2016-07-01 14:27:21 | レクチャー教室

アスリートの為の食事講座、食アスリートベーシック講座を開催します!

身体を動かすことで代謝が活発になると、食事が及ぼす影響は大きくなります。

アスリートにとって食を考えることは大変重要です。

日本人の体質を作ってきた食文化をベースにした理論で実践しやすいことが特徴です。

特にお米の栄養や機能性がスポーツをする人の心と体に与えるパワーを実践します。

スポーツをしている方はもちろん、お子さんがスポーツをしている、また何をどう食べていいのか

わからないなど、食に疑問がある方など、お待ちいたしております!

日時:7月9日(土)

   10:00~13:00

場所:米紀行はたやす

受講料:8,000円

お問い合わせ 

TEL 0120-44-3352

HP http://www.hatayasu.com/ (ホームページ内にお問い合わせがあります)