鉄野菜投入！

鉄野菜というものを購入した。

鉄分が増えるというものらしい。

これを入れて水やお茶を沸かしても良いらしい。
鉄分不足の方にすごくオススメとか。

しかし一番の利用法は糠漬け。

糠床の中に入れておくと色のきれいな漬物ができて

さらに鉄分もアップ！

美味しい美しい漬物が出来上がります！

　

きゅうりとにんじんの形をした鉄野菜。