本日も年賀状書きを続けております・・・。
家の中は大きくなった子ども達３人の帰省の荷物やら、例の太いドジョウのような子犬が走り回っているので、随分と狭苦しい我家です。
年末からの暴飲暴食がたたっているのか、ちょっと調子悪い・・・。にも関わらず、健康・体力つくりのために、昨日から始めたＸカントリースキー（北海道弁では歩くスキー）を２日目に止めるわけにはいかないので、バロンと裏の牧場を歩いてきて、ダウン・・・。元も子もなし・・。
それとも風邪か？ いずれにしても体調を調整しないといけません。
＊＊＊
朝起きて、なぜか３日だと勘違いしていました。気がついて、一日得をした気分。
家の中は大きくなった子ども達３人の帰省の荷物やら、例の太いドジョウのような子犬が走り回っているので、随分と狭苦しい我家です。
年末からの暴飲暴食がたたっているのか、ちょっと調子悪い・・・。にも関わらず、健康・体力つくりのために、昨日から始めたＸカントリースキー（北海道弁では歩くスキー）を２日目に止めるわけにはいかないので、バロンと裏の牧場を歩いてきて、ダウン・・・。元も子もなし・・。
それとも風邪か？ いずれにしても体調を調整しないといけません。
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朝起きて、なぜか３日だと勘違いしていました。気がついて、一日得をした気分。
風邪、ひいたのかしらね。お大事に。
冬もアウトドアだよね～って、
私はひきこもりぎみですけど。
私、年末に高脂血症の要治療になってしまった。
正月すぎたら、減量、スポーツ、食事療法に
入らねばなりません。
健康あればこそ、何でも挑戦できる。
今年も、体力保持して頑張らねば。
よろしくお願いします。
人生最大重量に突入しかねない冬であります。