確実に前進

今日は、マラソンから、二日目をゆう事で、相当な疲労に襲われるんだろうなぁ・・・と覚悟して目を覚ましましたが、あれっ？昨日よりも疲労が軽減している！！！
最近は、筋肉痛は、その日に出ても疲労は、一日半か二日遅れで襲ってくる。
でも意外にも元気なノゾミがいるんですよ

まぁ、あれだけ、後半ｊｏｇペースまで、落ちて走っていたら、疲れもないか。。。
そんなんで、今日も会社に行き、嫌いな作業をしつつ、ＷＢＣを見て、燃えてました
朝から、今日は、韓国に勝つような気がしていたので、勝つ事を信じて、応援してました
が、８回からは、緊張して、テレビ画面を見れなくなり、９回裏には、手が震えて来て！！
１０回表にイチローが、ヒットを打った時には、興奮と感動し過ぎて、涙が込み上げて来ました
やっぱりイチローは、凄い！！！本物ですね！！！
大事な場面のあの集中力顔つきが違ったもんね！！
２連覇、おめでとぉ～



今日まで、練習は、お休みにしてたけど、夜のランジョウカイの練習会に顔を出すので、少しだけ、夕飯の準備をして、歩いて向かう予定でしたが、、結局走って向かってました


恐ろしいくらい元気なんですよ
足立総合スポーツセンターには、ペースが上がらないようにしたので、１７分で到着



ランジョウカイに入会前にが、足立ＳＣで、練習しているのを知り、どんな場所なのか、旦那とｊｏｇで、見に行った時、必死に走って、１８分くらいかかってたから、今は、普通は、１５分かからないから、それだけ、進歩したとゆう事。

昨年の今頃は、ろっ骨を２本骨折してて、安静にしてないといけなかったから、走る以前の問題で、普通の生活さえ、不便してたし

１年後、まさかマラソンを走ってるなんて、想像もつかなかった！！

あの頃から、私は、少しずつだけど、確実に前進してるんです
これは、自己満足でしかないかもしれないけど、ちょっとずつでも前に進めていれば、それで、イイんです、私は。


まぁ、ここまで、走れるまでに戻ったから、４月から始まる新シーズンは、目標をしっかり立てて、目標を一つずつクリアして、成長していけたらなぁって、思ってます！！


新シーズンの最大の目標は、マラソンだから、全てがマラソンに結びつけれるようにトラックレースも取り組んで行きます！！今度は、旦那が暴言を吐けないような走りをしてやるんだから



今夜の練習会も参加したら、出来そうな感じだったけど、ここで、無理して、体を壊してもイヤなので、見学！！
気温の変化や季節の変わり目で、体調を崩しているジュニアが、多かったから、もうスグ春休みだし、栄養をしっかり取って、ゆっくり休んで、体を労って欲しいと思いました


旦那は、夕飯後、『ヤバい、眠たくなってきた・・・』と１分後には、床暖の上で、寝る体制を決め、グーグー爆睡してます
私も負けじと寝ないと


≪ボク、眠たさアピール≫