休み終了。。。

今日は、最後の正月休みでした
なので、朝は、のんびり起きて、始動しました！！
午後に３０ｋ走が入っていたので
しかしながら、目覚めてから、ベットを降りて歩くと右のハムに痛みが・・・
まぁ、何とかなるだろう、なって欲しいと希望も込めて、キネシオを貼ったり、薬を塗ったりしましたが・・・


ずっと前から、実家に焼酎とお餅を送る予定でしたが、ずっとポチ袋を買い忘れていたので、送れず、ようやく送ったかと思いきや、お父さんに送った焼酎が、飲みかけ・・・とゆう事に気付き、またクロネコに行って、入れ直し
発送される前で、助かりました。待たせるだけ、待たせて、飲みかけ・・・とは、イヤミでしかないもんね


３０ｋ走は、ランナー仲間に引っ張って貰う事になっていたので、集合して、荒川に出発
走り出しても右ハムの痛みはなり、様子を見ながら、アップ。

スタートしても１００ｍで、すでにハムが引き裂かれるような痛み
旦那には、温まるまで、様子をみろと言われたので、痛みと戦いながら、走っていました。ちょっとしたアップダウンが、ハムに響きました
それでもだまし、だましで、２４ｋ走破。。。


何とか最低限の距離は、こなせましたが、いつも荒川からうちまでは、１５分かからない位で帰れるのに、今日は、２６分もかかって、ようやくうちに辿り着けた程、痛かった

どうしよう



そして、夜は、お礼も兼ねた新年会をして、とっても楽しい時間を過ごせました



昨日は、旦那の大学の陸上部の仲間達が、遊びに来ていて、賑やかで、ハナもいっぱい遊んで貰って、上機嫌でした


しかし、今夜のハナは、昨日の疲れが出たみたいで、とっても大人しい優等生なネコちゃんしてました


明日からは、会社も始まって、お留守番の毎日が始まり、寝る時間もあるだろうから、明日は、いっぱい寝てなさい


そんなんで、明日は、バイトで、会社なので、ノゾミも寝よぉ～
起きたら、ハムの痛みが無くなってたらいいなぁ


≪練習風景ありがとうございました≫