昨日は、メロンマラソンの疲れをあまり感じずに朝練で、大森山のテレビ塔へ
激坂を上って行くので、イイ練習
久々にペースを上げて走ったけど、悪化していなかったから、ホッとひと安心
テレビ塔からの景色を見て、帰って来たんだなぁしみじみ
東京に居たら、お弁当を作ったり、掃除したりする時間に何も気にせずに走っていられる
そして、朝御飯食べてから、早くもうたた寝(笑)
午後は、悠希と風花が来たから、一緒に買い物
そして、夜は、コードブルー
今日も朝練からスタート
上流が氾濫した雄物川沿いをjog
今朝は、穏やかな流れとゆうか、いつも穏やかに流れる川が、氾濫するなんて
途中で、母校により、涼菜の部活姿を遠くから観察
どれどれ、うまくなったかなぁ
からの盗撮
もっと近くで見たかったんだけど、ショッキングピンクのTシャツを着ていたから、目立ち過ぎるので、こっそり見られないから…
身長が、中1にして、170㎝あるから、驚き
チビっこのノンノンは、スッカリ見下ろされる
足も長い…
不公平だぁ~
そんなんで、秋田生活、走ってます
時間があるので、足の手入れもしっかり出来るし、地道にコツコツ走ります
激坂を上って行くので、イイ練習
久々にペースを上げて走ったけど、悪化していなかったから、ホッとひと安心
テレビ塔からの景色を見て、帰って来たんだなぁしみじみ
東京に居たら、お弁当を作ったり、掃除したりする時間に何も気にせずに走っていられる
そして、朝御飯食べてから、早くもうたた寝(笑)
午後は、悠希と風花が来たから、一緒に買い物
そして、夜は、コードブルー
今日も朝練からスタート
上流が氾濫した雄物川沿いをjog
今朝は、穏やかな流れとゆうか、いつも穏やかに流れる川が、氾濫するなんて
途中で、母校により、涼菜の部活姿を遠くから観察
どれどれ、うまくなったかなぁ
からの盗撮
もっと近くで見たかったんだけど、ショッキングピンクのTシャツを着ていたから、目立ち過ぎるので、こっそり見られないから…
身長が、中1にして、170㎝あるから、驚き
チビっこのノンノンは、スッカリ見下ろされる
足も長い…
不公平だぁ~
そんなんで、秋田生活、走ってます
時間があるので、足の手入れもしっかり出来るし、地道にコツコツ走ります
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