昨夜は、旦那が、風邪を引きそうだとゆうので、ベットに一人で寝かせて、私は、リビングで寝ました![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
旦那は、寝ぞうが悪くて、スグに布団をはいでしまうから、自分が寝るまでに6回様子を見に行き、布団がかかっているかチェック!!毎回、豪快なイビキをかいて、爆睡してました![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
私は、リビングで、まったく眠れず、かなり長い夜を過ごしました・・・
眠たくて、欠伸が連発なのに眠れない![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
今朝、ようやく眠れた頃に元気いっぱいの旦那が起きて来て、カーテンを開けられ・・・私は、完全な寝不足![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
でも私には、午後から、秘策があったので、頑張って、会社に行きました!!
今日の仕事は、、、検品を仕分けと、、、何をしたかなぁ・・・
あんまし覚えてない。
午後にうちに戻る用事があったから、ボクちゃんを連れて、帰宅したんだけど、自動ドアが開いた時もエレベーターに乗る時も警戒する事無く、迷わず前に進む。相変わらず食べ物以外に興味のないボクちゃん。帰る時、マンション前にある黒いライオンにビックリしたのか、ボクちゃんは、吠えて、対抗してました![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
散歩から帰ると歩き疲れたのかスグにソファーで、イビキをかいて爆睡してました![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
![zzz2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz2.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/2c/92111e39f3a2648ae9d2ecb4d6369836.jpg)
午後、旦那の知り合いが働いている治療院に“酸素カプセル”に入りに行って来ました!!!以前から、旦那が、「入った方がイイ。入って来い」と言ってたので、マラソン前の調整として、カプセル初体験![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
カプセルに入って、横になり、耳抜きをしながら、気圧が安定するのを待ちました。
寝不足の私が、ウトウトして、気付くと爆睡![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
10分くらいの睡眠だったけど、何時間も寝ていたかのような感覚でした。
カプセルから出たあと、目の前が、明るく、鮮明になったような感じがして、右肩の酷い肩凝りも軽減されてました![symbol7](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol7.png)
脳が、一番元気になったような気がする![light](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/light.png)
40分3000円のところ、半額チケットがったので、1500円![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
安い![tulip](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/tulip.png)
気分上々になった私は、『髪を切って、少しでも軽くした方がイイんじゃな?』と旦那に言われてたので、美容室に![scissors](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/scissors.png)
前回切った時よりも短くして、さっぱりとして、日曜日は、挑めそうです![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
さぁ、帰ろうと自転車で、五反野駅方向に向かっていると車道を走っていた私は、歩道に上がろうとしたら、段差に滑り登れなくて、昨日に続き、大転倒![bomb2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/bomb2.png)
これは、やってしまったぁ~![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
と思っているとまたしてもスローモーション状態になり、自転車を思いっきり地面に叩きつけ、犠牲にして、その反動で私は、自転車を飛び越え、見事着地!!!!
右スネをペダルに強打しただけで、済みました。腫れてるけど・・・
昨日から、どうしたものか????
そのあとは、無事に帰宅したものの、包丁を足元に落下させるとゆう危険な事が起き、何か不運なのか、ほとんど無傷なのが、幸運なのか分からないけど、ちょっとしたアクシデントに見舞われております![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
現役時代は、大事な試合前になると結構、ナーバスになり、旦那に八つ当たりしまくってました。それは、陸上だけの生活で、余計な事を考える時間があり過ぎてたから!!
寝ても覚めても走る事だけで、結果が求められる世界だからこそ、レースでは、失敗は、許されないし。
今は、陸上だけどの事ばかり考えてるほど、時間はない。
jogしてても『今夜は、何にしようかなぁ』とかあれもして、これもしないと!!と陸上について考える暇もない。それが、私には、丁度良いのだと思う![tulip](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/tulip.png)
元は、真面目だから(?)、入り込んでしまうし、入ったら、抜けだせなくなって、悪い方向に進んで行きっぱなしだったけど。。
初マラソンを前に今は、早く当日を迎えて、東京の街を駆け抜けたい![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
いろんな人が、『応援に行くからね』って、言ってくれてるから、その人達を探す旅になりそうだし![symbol1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol1.png)
明日は、ゼッケンを引き取りに東京ビックサイトに行きます![car](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/car.png)
![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
明日しか時間がないので。しかも午後には、最後の刺激練習です![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
8kか5kのペーランで、心臓に刺激を入れて、あとは、22日を待つのみです![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
≪姉ちゃんが、悠希を初めてお風呂に入れたそうです
が、悠希、大丈夫かしら??≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/fb/66b342fcc8e73f2a04dbb1b6250a3037.jpg)
![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
旦那は、寝ぞうが悪くて、スグに布団をはいでしまうから、自分が寝るまでに6回様子を見に行き、布団がかかっているかチェック!!毎回、豪快なイビキをかいて、爆睡してました
![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
私は、リビングで、まったく眠れず、かなり長い夜を過ごしました・・・
眠たくて、欠伸が連発なのに眠れない
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
今朝、ようやく眠れた頃に元気いっぱいの旦那が起きて来て、カーテンを開けられ・・・私は、完全な寝不足
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
今日の仕事は、、、検品を仕分けと、、、何をしたかなぁ・・・
あんまし覚えてない。
午後にうちに戻る用事があったから、ボクちゃんを連れて、帰宅したんだけど、自動ドアが開いた時もエレベーターに乗る時も警戒する事無く、迷わず前に進む。相変わらず食べ物以外に興味のないボクちゃん。帰る時、マンション前にある黒いライオンにビックリしたのか、ボクちゃんは、吠えて、対抗してました
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
散歩から帰ると歩き疲れたのかスグにソファーで、イビキをかいて爆睡してました
![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
![zzz2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz2.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/2c/92111e39f3a2648ae9d2ecb4d6369836.jpg)
午後、旦那の知り合いが働いている治療院に“酸素カプセル”に入りに行って来ました!!!以前から、旦那が、「入った方がイイ。入って来い」と言ってたので、マラソン前の調整として、カプセル初体験
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
カプセルに入って、横になり、耳抜きをしながら、気圧が安定するのを待ちました。
寝不足の私が、ウトウトして、気付くと爆睡
![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
10分くらいの睡眠だったけど、何時間も寝ていたかのような感覚でした。
カプセルから出たあと、目の前が、明るく、鮮明になったような感じがして、右肩の酷い肩凝りも軽減されてました
![symbol7](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol7.png)
![symbol7](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol7.png)
![light](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/light.png)
40分3000円のところ、半額チケットがったので、1500円
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
安い
![tulip](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/tulip.png)
気分上々になった私は、『髪を切って、少しでも軽くした方がイイんじゃな?』と旦那に言われてたので、美容室に
![scissors](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/scissors.png)
![scissors](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/scissors.png)
![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
さぁ、帰ろうと自転車で、五反野駅方向に向かっていると車道を走っていた私は、歩道に上がろうとしたら、段差に滑り登れなくて、昨日に続き、大転倒
![bomb2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/bomb2.png)
これは、やってしまったぁ~
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
と思っているとまたしてもスローモーション状態になり、自転車を思いっきり地面に叩きつけ、犠牲にして、その反動で私は、自転車を飛び越え、見事着地!!!!
右スネをペダルに強打しただけで、済みました。腫れてるけど・・・
昨日から、どうしたものか????
そのあとは、無事に帰宅したものの、包丁を足元に落下させるとゆう危険な事が起き、何か不運なのか、ほとんど無傷なのが、幸運なのか分からないけど、ちょっとしたアクシデントに見舞われております
![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
現役時代は、大事な試合前になると結構、ナーバスになり、旦那に八つ当たりしまくってました。それは、陸上だけの生活で、余計な事を考える時間があり過ぎてたから!!
寝ても覚めても走る事だけで、結果が求められる世界だからこそ、レースでは、失敗は、許されないし。
今は、陸上だけどの事ばかり考えてるほど、時間はない。
jogしてても『今夜は、何にしようかなぁ』とかあれもして、これもしないと!!と陸上について考える暇もない。それが、私には、丁度良いのだと思う
![tulip](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/tulip.png)
元は、真面目だから(?)、入り込んでしまうし、入ったら、抜けだせなくなって、悪い方向に進んで行きっぱなしだったけど。。
初マラソンを前に今は、早く当日を迎えて、東京の街を駆け抜けたい
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
いろんな人が、『応援に行くからね』って、言ってくれてるから、その人達を探す旅になりそうだし
![symbol1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol1.png)
明日は、ゼッケンを引き取りに東京ビックサイトに行きます
![car](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/car.png)
![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
明日しか時間がないので。しかも午後には、最後の刺激練習です
![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
8kか5kのペーランで、心臓に刺激を入れて、あとは、22日を待つのみです
![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
≪姉ちゃんが、悠希を初めてお風呂に入れたそうです
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/fb/66b342fcc8e73f2a04dbb1b6250a3037.jpg)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます