ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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日にち感覚

2011-07-05 23:37:00 | ノンジャンル
もう7月に入って、5日が過ぎたんだけど、まだ6月な気がしてて、『7月の○日』と言われてもピンと来なくて、まだまだ先のような気がするんだよね


そんなんで、7月も全ての週末に予定が入っているから、平日に気合いを入れて、掃除したり、いろいろやらないとなぁこれも秋田に帰るためよ、頑張れるワ


そんな秋田の姉ちゃんから、悠希の巨大なの写メが、届いたどんだけデカイのよってゆうか、そんな写真要らないのよ
ふふふっ、あとで、仕返ししてやるんだ覚えてろぉ~


昨夜も私よりもハナの方が、先に寝やがって、ネコもビクッて、痙攣したりするのよ人が、眠りに落ちる時に全身が、ビクッてなるようにハナも全身、ビクッとなってて、ウケた


今日も会社に行って、お仕事したけど、14時過ぎに退社して、暑さに負けずに買い物に行って、帰宅


まずは、キッチンに直行して、夕飯の下拵えをしてそして、一段落したら、DVD鑑賞

そうです、私のやる気を沸かせてくれる『海猿』ですもう何度も見ました展開なんかは、すでに把握してますだけど、涙するんですよ今日もボロボロ泣きましたそして、ちょっと元気になって、また元気を貰いました


途中で、諦めちゃいけないのよ乗り越えないといけないのよそうすれば、明るい未来が待っているのよ


また海猿も初代の映画から見返そうと誓った


そして、18時から足立SCで、ランジョウカイのジュニアの練習会集合場所に走って行くとすでにジュニア達は、集合していて、鬼ごっこして、走り回っている私の考えからすれば、練習の前は、体力温存した方がイイと思うんだけど、何で、あんなに元気に汗だくになって走り回れるのかしら子供って、凄いよね


カミナリが、遠くで、ピカピカしてたけど、何とか終わるまでは、近くに来なかったし、雨も大降りには、ならなかったから、助かった


8周を2分30秒から1分30秒まで上がったんだけど、私は、7周目の1分40秒まで走った久々に1分40秒まで、こなせたなまぁ、最近、スピード練習ばっかりしてるからねそのスピードが、続く続かないは、別として、成果はあるのかな


さて、明日は、レッズランドのランニングスクールだまた暑い中での走りになるから、『心の強化』として、粘って粘って粘って貰いますワ

まずは、寝ないと

《写真1:今朝のハナちゃんグッスリ爆睡》

《写真2:夕飯後は、おっぴろげ》




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