ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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回復しないけど走るしかない!!

2020-01-05 23:34:00 | ノンジャンル
お正月休みも終わってしまった…
何もしないまま…どこへも行かないまま…
つまんなーーーーい(´;ω;`)

今日は、体調いまいちだったけど、休みの最終日だったので、走りに出ました!!

午前中は、尚悟を公園で、2時間遊ばせる♪♪尚悟の電池が切れるまで、自由に走り回らせ、ブランコに滑り台に砂場に。知らない子供にもグイグイ歩みより、遊びたがる。兄妹で、遊んでいたところに割って入り、遊んで貰っていた(^o^;)相手をしてくれたお兄ちゃん、ありがとうo(^o^)o
お気に入りの場所で、落ち葉の中へ、何度もダイブ。。。風が建物に当たって、落ち葉を巻き込んで、くるくる竜巻常態になっている所に突っ込んで、キャッキャッ喜ぶ。次は、何をするんだろう?と観察しているのが、楽しいね!!
2時間経ったところで、眠たそうだったから、撤収~飲み物を飲ませて、少し食べて、ベットへzzzzzzz
すぐに爆睡。
なので、私も眠たくて、一緒にお昼寝zzzzzz
とにかくスグに眠くなる。
私が目覚めた時、尚悟が、まだ寝ていたから、こっそり起きて、走る準備♪♪着替えは、ずっと準備していたから、早い早い♪♪
さて、走り出したけど、どこに行こうかな。
予定は、15キロ。

汐入公園まで、5キロ。公園で、5キロ走って、帰ったら、15キロだなぁ♪♪
ペーストは、1週間ぶりのランだから、ゆっくり無理せずに。
6分越えてる感覚だったけど、5分50秒。
ペースは、気にせずに気持ちのイイ、リズムで。
汐入公園までの5キロは、あっとゆう間。更には、15キロ全てが、あっとゆう間に走ってて、体調不良も忘れて、気持ち良く走れた(^^)v途中は、ずっと5分10秒切って。
帰り道、河川敷から千住新橋に上がると夕陽がキレイで、富士山も見えたよなぁと探すと夕陽が富士山を後ろから照らしてて、めちゃくちゃキレイで、私の好きな景色。
スマホを取り出し、写真撮影。
『うわぁ~キレイ』って、声に出ちゃってたみたいで、通りすがりのランナーが、『本当にキレイですねぇ』って、返してくれた笑笑笑
今の時期、凄い夕陽がキレイな時は、富士山が照らされて、凄い景色になるの!!いつもマンションのバルコニーから眺めてる!!おかあさんにも見せてあげたいなぁって思う。
予定通り、15キロ。
また週末には、距離を踏みたいな♪♪

さて、明日から会社です!!
2020年、仕事にランニングに子育てに…
4月までは、いろいろ嫌な思いをしたり、やらないといけない事、準備しなくちゃいけない事もあるけど、誠実に対応して、乗り越えて行きたいと思います。

さぁ~寝よzzzzzzz

《キレイな夕陽》


《2020年のスタートがようやく切れました!!》


《東京とは、思えない背景》