平日に走れた～♪

今日は、尚悟の保健師さんによる家庭訪問がありました
区の決まりで、生後３か月以内に義務として、家庭訪問があるんです
現状、幼児虐待の死亡もあり、子供がどんな環境で育てられているのか、他人による監視も必要だと思います子供だけでなく、優しい雰囲気の保健師さんだったので、育児で困っている事を相談出来て、母親のメンタルケアにも繋がるし

今日は、体重測定もしてくれて、尚悟さん５４４０グラムに成長

２４６６グラムで産まれたけど、２か月で、５４４０グラム・・・

３０００グラムも大きく成長してくれました

私、息子が、２４６６グラムと小さく産まれた事は、まったく気にしていなかったんだけど、この前の予防接種の時と今日の保健師さんから、『小さく産まれる事は、検診の時に医師から説明がありましたか』と聞かれ・・・
まぁ、産まれちゃってからの事だから、どうする事も出来ないんだけど、そんな風に何度も聞かれたら、あれって、なるよね

でも本当に終わった事を気にしてもしょうがないしね～

今日は、１５時から会社に行き、仕事をしました
行くのを止めようかなぁとも思ったけど、来週に納めないといけない品物があったから、少しでもやっておかないと明日は、どうなるか分からないので、少しでも行って仕事しました

そして、早めに旦那が会社に帰ってきたから、❝ワーイ、走って来てもイイ❞

平日に走れるとやっぱり違うんだよねぇ

自宅から荒川から自宅の８ｋ

１ｋ　　　５分２８秒
２ｋ　　　４分５８秒
３ｋ　　　４分３７秒
４ｋ　　　４分５７秒
５ｋ　　　４分４４秒
６ｋ　　　４分１１秒

プラス坂ダッシュ

７ｋ　　　６分２９秒
８ｋ　　　６分２５秒

トータル８・８ｋでした

走り出してすぐに大通りに出た所で、後ろから走ってきていた男性ランナーにまたも後ろに付かれる・・・
リハビリ中なので、気にせずに自分に走りをしているとずっと荒川まで付いて来た・・・

２ｋ地点で折り返した時には、随分、後ろに離れていたけど、すれ違った時にまた後ろに付こうとしたから、睨みを利かせて、❝付いて来るなよ❞アピール

まったく一人で、気分良く走らせてよ

今日は、４分１５秒切りを目指し、４分１１秒
次回は、４分一桁を目指します

走った後は、会社に尚悟を迎えに行き、そのままスーパーに寄って、帰宅
マンションに着く１００ｍ手前からグズリそうになって、危ない危ない

今日は、走ったから、たくさん動いて、疲れたけど、良いストレス発散になりました

明日は、午後に会社のお留守番があるので、今週最後のもうひと踏ん張りよ

≪半年前に買った授乳用のクッション猫の好きな形状だったのにこれまで乗らなかったのについにハナちゃん乗りました～可愛い～≫


≪めちゃくちゃ可愛い～≫


≪ラピも自分の可愛さを知ってます≫