ハナリン孝行

今日は、旦那が７時過ぎに出掛ける時の物音で起こされ、そのまま寝る事が出来なかったから、早起きして、ハナリンとバルコニーから外を眺る

寝起きは、ハナリンもボーっとしてるから、のんびりねぇ

今日は、お掃除するって決めてたから、早速、行動開始～

洗濯機も回しながら、その間に片付けをして、冬物をしまったり
お昼頃には、終わったから、そろそろご飯を食べようかなぁと思っていると旦那も帰宅するとゆうので、ランチ作り

食べたら、お昼寝～


ハナリンも久々に私がずっと家に居るから、ずっと私の行動を監視し、付き合ってくれました

ハナは、転落事故後から、あまり遊ばなくなったんだけど、今日は、かなり久しぶりに２０分くらいテンション上げ上げで、遊びました

まぁ、いつもハナが遊ぼうとするとリンが来るから、ハナは、遠慮して遊ぶのを止めちゃうんだけど、今日は、リンも珍しく来なくて

なので、ハナが満足するまで、掃除の手を休めて、遊んであげました

ハナが凄く楽しそうにしていて、ママも嬉しかったなぁ

明日も私は、予定を入れてないから、ハナリン孝行しますよ

しっかし、３連休は、いつ以来だろう…

たまには、こんなにのんびりした時間を過ごすのもいいなぁ

金曜日からは、アメリカだから、私の連休最終日に少し準備しちゃおう

《スーツケースを開けたら、荷物が勝手に入ったから、連れて行っちゃおうかなぁ》

女子高生気分を味わう

今日は、アメリカでのレースを控え、ガッツリと刺激を入れるため、旦那の母校にお邪魔して、一緒に走らせて頂きましたm(__)m

県大会前の大事なポイント練習に混じらせて貰ったので、邪魔しないように最後尾で、チョロチョロと

メニューは、3000m＋200m×3本。
本当は、もっとやるつもりでしたが、3000mを走った感じで、乳酸が溜まって来たので、引いちゃいました

3000m10分58秒で、200m32秒ー33秒ー33秒でした
トレランの筋疲労が、まだ残ってる状態だったけど、刺激が入ったから、良かとしますか

そして、そのあとは、一緒に走らせて貰ったお礼に補強のお手伝い

以前に指導したスタビラが、適当になって来ていたから、しっかりと“形”を固める事を意識して、やって貰いました

ただきつい苦しい辛い…とか口々に言っていましたが、これまでに散々、行って来たのと同じ内容をきっちりやっただけ

いかに手を抜いて、やっていたかとゆう事を証明した事になりました

心底強くなりたかったら、自ら進んで行うものです

心の成長が強くなる課題だと彼らを見ていて、感じました




そして、帰宅して、スグにシャワーを浴びて、旦那さんの友達のお宅へ御呼ばれして行って参りました

とても素敵なおうちで、まるで別荘のような空間でした

羨ましいお宅でした

さぁ、今日は、一日外出していたので、明日は、ハナリン孝行したいと思います