ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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インターバルDAY

2011-08-17 23:17:00 | ノンジャンル
昨夜、ちょっと心臓が、止まりそうな、、絶望感を感じる出来事がありました
私の足の間で寝ていたハナちゃん
いつも私が、夜中に何度か目を覚ました時にハナがどうしているのか、チャックして、そして、起きているようなら、撫で撫でしてあげたりすんだけど、、、、

いつものようにハナを撫で撫でしてみても反応がない・・・
呼吸しているか、お腹を触ってみても動いてない
慌てて、旦那に
『起きて、ハナがハナがぁぁぁぁぁ~』
心臓マッサージしないと。。。。早く病院に連れて行かないと・・・
ハナが居なくなったら、私は、どうしたらいいの?ハナハナハナハナ
と一瞬の間で、いろいろな事をたくさん考えて、旦那から、ハナに視線を移すと・・・
ハナが、どうしたのとばかりに頭を上げて、こちらを見ていた


まずは、旦那に『何でのもなかったから、寝てくれ』と。
そして、ハナに生きてて、良かったよぉ~とボロボロ泣いて、急に睡魔に襲われ、ノゾミ、、、就寝

まったく、ハナに対する後ろめたさが、こうゆうパニック状態を引き起こしたのかな


とにかく何より、ハナが、生きててくれて、良かった


ちょっと実家に帰って、お風呂に入りながら、3年前の事故を思い浮かべたりしてたから、“死”に対して、ナーバスになっている部分もあるから


あ~良かった


今日は、朝一から、真面目に会社に行き、仕事をして、2時に帰宅
そして、急いで、着替えて、舎人陸上競技場にcarsymbol5symbol5
ジュニアの練習会へ


練習メニューは、200m×12本~6本
各レベルに合わせて、本数もペースも違うますlight
私は、とにかく12本をこなすつもりで、スタートsunsun
本数によっては、ジュニアのペースメーカーを務め、37秒位で、あとは、33秒から34秒
炎天下の中、ジュニア達は、ヘトヘトになりながら、頑張ってました
あの暑さに中、全力を出して走る事は、大人でも相当に苦痛を伴う。それをあんなに小さな体で、、、苦しかったよね今頃は、もう夢の中だろうなぁ


そして、私は、夜練
汐入公園で、525m×4本のインターバル

1本目   1分50秒
2本目   1分46秒
3本目   1分44秒
4本目   1分40秒


とゆう結果でした
午後に200mのインターバルをやってたから、動きが良くなって、快調に走れました
秋田では、上り坂ばっかり走ってたから、上りには、苦じゃなかった


でもさすがに疲れて、眠たいワ
ハナちゃんとネンネしようかな


≪悠希とノンノンと後ろにパパ≫


≪目を覚ますと3人が・・・ノンノンが起きるのを待ち構えていた≫


≪ハナちゃんのハゲ・・・見る度に心が痛みます≫