ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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長旅でした

2009-08-02 23:54:00 | ノンジャンル
昨日は、北区ナイター記録会に出場した私でしたが・・・
スタートが、タイムテーブルの編成ミスにより、競技が、1時間以上の遅れ・・・
ありえないhihihi


18時45分スタートになり、まぁ、それに合わせて、アップもしましたが、いつになったら、スタートするのか分からない状況。


昨日の目標は、10分一桁でした。
なので、1周80~82秒で、押さなければなりませんでした。
スタートして、100mで、ペースが遅かったので、自分で、行く事になり、そこからは、まったくの一人旅でしたrunsymbol5symbol5


1周80秒で、回れたのは、3周だけで、ありえない事に90秒を2回も叩き出してしまいました


落ちている感覚は、まったくなく、自分の中では、まったくのイーブンペースのつもりで・・・しかも1週間ぶりのトラックの柔らかさで、まったく蹴れなくて、うまく走れず、最初の1000mで、スネに来てしまい


まったくイイところがないレースになりました。
自分で一人で、走れないとゆう事は、まだまだ自分の力不足とゆう事で、、、
もっともっと練習しなさいと痛感ですdokuro


はぁ・・・かなり落ちました


旦那にも走っている時や走り終わったあとに散々、小言を言われ・・・
はぁ・・・


と落ち込んでいるヒマもなく、最後の男子5000mの応援をしてから、羽田空港にお父さんのお迎え
21時05分着の飛行機で、満面の笑みを浮かべて、到着口に現れましたnikoniko


合流してから、夕飯を食べて、帰宅し、お酒タイム
大好きな焼酎を満足するまで、飲んでましたniko


今日は、朝5時に出発して、浜松に向かいましたcarsymbol5symbol5
睡眠時間3時間でしたが、旦那の運転なので、私は、もちろん、後部座席で、仮眠(?)本気寝(?)


起こされた時には、浜松の親戚のうちまで、あと5分くらいのところでしたzzzase2
途中、ゲリラ豪雨にもあったようですが、私は、まったく知らなかった・・・


昨年8月7日に秋田で亡くなった洋子おばさんの1回忌
あれから、もう1年が経つんだ・・・
あっとゆう間で、まだまだあの日の事が、ハッキリと脳裏に焼き付いてます。
もっともっと生きていて欲しかった。


今日、しっかり挨拶して、お線香上げて来ました。
みんなと守ってくれるようにお願いして来ました


帰りは、3時半に親戚のうちを出発し、“うなぎパイ”の工場見学して、高速で、東京に向かいましたが、、、、途中、17kと40kの渋滞がありhihi
私が、1時間半運転をしましたが、旦那と渋滞に備え、交代


高速を下りたり、乗ったりして、予想より1時間早く到着出来ましたが、GWでもお盆でもないのに40k渋滞って、ありえないよねぇ。。。。。


夕飯は、浅草の「本とさや」の焼き肉meatmeat
お父さんは、ビールにレバ刺、モルモンで、上機嫌でしたsymbol7symbol7
明日の飛行機の夜なので、それまで、二人で、デートです
のんびり起きて、どこに行こうかな
中華街でも行くかな




≪お父さん、ルンルンで、登場≫





≪うなぎパイ工場≫