今日は、久しぶりに水曜日にレッズランドのランニングスクール開催!!
ずっと雨降りで、中止になっていたけど、今日は、晴天![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
いつもにように車で、浦和に向かいましたが、高速が、車通勤を始めてから初めて、渋滞していて、ノロノロ。
集合時間に間に合わないかも・・・と時計を何回も見ながら、焦るもののなかなか進まない![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
スタッフほ方に連絡入れようかなぁて思っていたら、それまで渋滞していたはずなのに急にスムーズに進み出した。こうゆう状況は、首都高では、よくあるらしい。
とにかく遅刻しないで良かった。
レッズランドのスタッフで、いつもランニングスクールを担当し、一緒に走ってくれている根岸さんが、この3週連続で、土曜日を休んでいたので、『結婚したんじゃないか??』とみんなで盛り上がっていたら、本当に結婚式を挙げていて、しかも新婚旅行で、パラオにまで行っていた![bikkuri](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/bikkuri.png)
![bikkuri](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/bikkuri.png)
根岸さん、おめでとぉ~![ring](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ring.png)
![heart](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/heart.png)
が、しかし、ずっと走っていなかったらしく、いつもは、一番速い方と一緒に走って貰っているけど、練習していないとゆう事だったので、今日は、私が、一番速い人と一緒に走りました。
6kを30分で走り、暑かった事もあり、無理しないとゆうことで、そこで、ペースメーカー終了!!あとは、他のスクール生さんとゆっくり話ながら、走りました。
今日も26度まで、気温が上がり、かなり暑くて、慣れていないみなさんは、大変だったろうなぁ![footmark2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/footmark2.png)
スクールが終わってから、今回のランニングプロジェクト3の終了となる7月下旬に荒川彩湖公園で、記録会を計画しているんだけど、その下見にマウンテンバイクで、行って来ました!!レッズランドからは、3kくらい離れていて、彩湖1周は、10k・・・
マウンテンバイクで、快晴の中サイクリングして、とても気持ち良かった♪♪
登り坂では、なぜが、足に強烈に乳酸が溜まって、きつかった。
彩湖は、野球場やテニスコートもあり、とてものどかで、奇麗に整備された公園でした。
ここなら、景色を見ながら、楽しく走れるだろうなぁって、実感しました![ok](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ok.png)
![good](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/good.png)
今から、7月下旬は、楽しみです![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
今日は、玲美香の6歳の誕生日です![item9](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/item9.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
早いもので、玲美香が、この世に誕生して、もう6年です!!
あっとゆう間で、玲美香が、6歳だなんて、信じられないなぁ
でも確かに成長していて、私が、お嫁に行く事も東京に旅立つ事も何もかも分かっていて、離れるのが、淋しい・・・と号泣してくれる。
カタカナもひらがなもローマ字もマスターして、今は、漢字も勉強していて、年長さんなのに賢い子です。(←久々に姪バカを発揮)
お盆に玲美香と涼菜に会えるのが、今から楽しみです![meromero](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero.png)
![heart](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/heart.png)
ノンノンは、明日も頑張るからね![peace](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/peace.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
≪彩湖の景色
≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/09/c61d39080dcef7991a59453e295be3f0.jpg)
ずっと雨降りで、中止になっていたけど、今日は、晴天
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いつもにように車で、浦和に向かいましたが、高速が、車通勤を始めてから初めて、渋滞していて、ノロノロ。
集合時間に間に合わないかも・・・と時計を何回も見ながら、焦るもののなかなか進まない
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スタッフほ方に連絡入れようかなぁて思っていたら、それまで渋滞していたはずなのに急にスムーズに進み出した。こうゆう状況は、首都高では、よくあるらしい。
とにかく遅刻しないで良かった。
レッズランドのスタッフで、いつもランニングスクールを担当し、一緒に走ってくれている根岸さんが、この3週連続で、土曜日を休んでいたので、『結婚したんじゃないか??』とみんなで盛り上がっていたら、本当に結婚式を挙げていて、しかも新婚旅行で、パラオにまで行っていた
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根岸さん、おめでとぉ~
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が、しかし、ずっと走っていなかったらしく、いつもは、一番速い方と一緒に走って貰っているけど、練習していないとゆう事だったので、今日は、私が、一番速い人と一緒に走りました。
6kを30分で走り、暑かった事もあり、無理しないとゆうことで、そこで、ペースメーカー終了!!あとは、他のスクール生さんとゆっくり話ながら、走りました。
今日も26度まで、気温が上がり、かなり暑くて、慣れていないみなさんは、大変だったろうなぁ
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スクールが終わってから、今回のランニングプロジェクト3の終了となる7月下旬に荒川彩湖公園で、記録会を計画しているんだけど、その下見にマウンテンバイクで、行って来ました!!レッズランドからは、3kくらい離れていて、彩湖1周は、10k・・・
マウンテンバイクで、快晴の中サイクリングして、とても気持ち良かった♪♪
登り坂では、なぜが、足に強烈に乳酸が溜まって、きつかった。
彩湖は、野球場やテニスコートもあり、とてものどかで、奇麗に整備された公園でした。
ここなら、景色を見ながら、楽しく走れるだろうなぁって、実感しました
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今から、7月下旬は、楽しみです
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今日は、玲美香の6歳の誕生日です
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早いもので、玲美香が、この世に誕生して、もう6年です!!
あっとゆう間で、玲美香が、6歳だなんて、信じられないなぁ
でも確かに成長していて、私が、お嫁に行く事も東京に旅立つ事も何もかも分かっていて、離れるのが、淋しい・・・と号泣してくれる。
カタカナもひらがなもローマ字もマスターして、今は、漢字も勉強していて、年長さんなのに賢い子です。(←久々に姪バカを発揮)
お盆に玲美香と涼菜に会えるのが、今から楽しみです
![meromero](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero.png)
![heart](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/heart.png)
ノンノンは、明日も頑張るからね
![peace](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/peace.png)
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≪彩湖の景色
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