徐々に

今日は、朝起きた瞬間に猛烈に疲労を感じて、もっともっと寝ていたいと強く思いました
昨夜、いつもなら、３、４回目を覚ますのに一度も起きずに爆睡だったので・・・


それでも予定していた通りに朝練に行く準備をしました。朝に行かなければ、きっと午後も行かない…って、思ったから。走り出したら、走る事に対して、慣れて来ていて、快調に走れて、３ｋ＋２００ｍをやりました！！

３ｋのペースは、情けないほど、遅いので、公開出来ません。。２００ｍも４２秒と４１秒もかかりましたまぁ、そんなものでしょう。
今日もとことん追い込むのではなく、徐々に上げて行くつもりなので、余裕を持って、ボチボチ程度にやりましたよ。
正直、東京に来てから、荒川を走っていても距離表示を意識して走る事はしていませんでした。タイムもまったく気にしないようにしていたし。でも先週から、タイムにもこだわるようになって、追い込む練習もしよう！！と思えるようにもなって来ました。
『走るのが、大好き』と言っていても正直、走る事に疲れてた。あんまり走りたい！！とも思わなくて、ろっ骨を骨折した事や風邪を引いたりした事を口実に走らなくて。。

そんな時期を乗り越えて、ようやくまた上を目指そうという気持ちになってきたわけです。
ボチボチでイイから、ちょっとずつ前に進んで行きたいと思うます。


今日は、走ってから、会社に行って、車で配達に出ました！！
私の運転です。助手席には、旦那。一か月前は、隣で、ギャーギャーうるさかった旦那ですが、私の運転に慣れて来たみたいです。


会社に戻ると剛ちゃんと仁が、私の帰りを待ちわびていて、外に連れ出されました。
『よ～い、ドン』と競争を挑まれ、わざと負ける私。
本気で走ってと言うから、ダッシュすると『速いノンノンは、イヤァ～』と言われ…


仁、『ノンノンちょっと待って』
と言われたので、立っていると
胸をムギューを潰され（笑）
幼稚園児、エロに目覚めたらしい（笑）
将来、仁が大きくなって、お嫁さんを連れて来たら、言ってやる

明日は、雨降りみたいだから、体調と相談して、練習しよっ


これから夕飯の後片付けです。
あと明日のお昼御飯に差し入れする煮物を作ります！！


≪写真→仁が、剛ちゃんと一緒に撮ってくれました≫