秋の気配&サロンコンサート

東京地方は、涼しくて過ごしやすい日々が続いています。

暑いさなかは、お出かけもおっくうでしたが、

涼しくなると、フットワークも軽くなります♪

花たちも、だいぶ元気になってきましたよ～

切り戻し中の花たちも、新芽がだいぶ伸びてきました。

今一番キレイなのはコレ！

　　　　　☆レッドフラッシュ　赤葉センニチコウ

　　　　　　　　　　ヒユ科　半耐寒性　多年草

葉物ですが、色合いがいい感じで、ちょっと秋っぽい陽気に映えます。

左の薄緑の葉物の名前がわかりません。

なんでしょうか？ご存知の方がいらしたら、教えてくださいな。

日曜日はコーラスを指導してくださっている

長谷川康子先生のサロンコンサートがありました。

　　　　　　　　　　☆歌に寄す

先生のお好きな、トスティの曲から始まり、シューベルト、フォーレ、

シャルパンティエまで、アンコール曲まで含めて１５曲。

愛の曲に酔いしれました。

私てきには、シューベルトの糸を紡ぐグレートヒェンが良かった。

彼を思う激しい気持ちの曲。

勿論ドイツ語は、チンぷんカンぷんですが…

先生の愛の歌は素晴らしい☆

佐藤恵さんのピアノも好きです。

マーメイドラインのドレスも素敵☆　憧れてしまう、ココアでした。

コンサートも終わったので、

次は私達の１０月のコーラス大会にむけて、しごかれそうな予感です（笑）

頑張らないとね！

最近のランチ事情

秋雨で、過ごしやすい日々ですね。

今日から9月です。

でも、この時季は、夏の疲れもでてくる頃

風邪などひかれないように、気をつけましょう。

先日までの、暑さでビリーもおさぼり気味でした。

食欲の秋の前に、そろそろ再開しなくては…

ヤバイ！

最近はちょっと、体重も気になるので、こんなランチしています。

今日は、みなさんご存知の大戸屋さんに行きました。

ここは、いろいろな種類の定食が手頃な値段で頂けますが、

おかずだけ頼めるのって、ご存知でしたか？

　　　　　☆チキンかあさん煮定食の単品です。

チキンカツ煮に、大根おろしがたっぷり！

土鍋でアツアツで、出てきます。

けっこう美味しくてハマるの。

お値段もご飯や味噌汁がないので、４６２円です。

どうして、おかずだけなのかと言うと…

ランチのあとのティータイム♪に、スイーツを食べたいから。

今日もミスドへ。中野には、スタバやエクセもあるけれど、

いつも混んでいて、人数の多い私達は、なかなか座れないので

気が付くとミスドです。分煙もしっかりしているので、長居しても安心。

　　　　　☆氷コーヒー&ポンデ　アロエヨーグルト

氷コーヒーは初めて。

氷状のコーヒーに、牛乳を1本入れます。

コーヒーというよりも、コーヒー牛乳！？

優しいお味で、カルシウムもとれてＧＯＯＤ♪

ヨーグルトのポンデも、甘酸っぱくて、夏にはいいみたい。

本当は、体重が気になるのなら、スイーツを止めればいいのだけれど

これが止めれないのよね。

生きがいだから…（笑）