区民検診の結果はやはり貧血でした。
他は一応正常値でしたが、「血色素」が
昨年１０．８ｇ／ｄｌ、今年は９．２ｇ／ｄｌと確実に悪化してます。
昨年の段階で鉄剤を飲まなくてはいけなかったので、
お医者様には怒られました。
そして今年は胃薬も処方して頂き、鉄剤を飲み始めましたが、
やはり気持ちが悪く食事が思うように食べられない。
でも鉄剤のおかげか、骨盤の歪みを直す体操が良いのか、
３キロの減量☆「あと２キロ痩せればｂｅｓｔ体重になる～」
がまんして飲み続けることも考えましたが、
食事が美味しく食べられないのはやっぱりイヤ…でまた挫折！
でも疲れやすさ、息切れ、頭痛もするし…
しかたなくサプリを試してみることに。
「ヘム鉄」本当に効くのかな？
ともかく続けることにしましたが…
トータル
わたしも、以前会社の健康診断でひっかかったときに病院で
鉄剤と胃薬を処方されて1ヶ月間飲みました。
わたしは、特に気持ち悪くなったり胃が痛くなったりという
ことはなかったのですが、ココアさん、大変ですね。。
わたしのブログのコメント欄にも書きましたが、「葉酸」も
なかなかいいかもしれません。わたしは鉄サプリの代わりに
とってますが、貧血は完全に治り、再発してません。
とにもかくにも。。どうぞお大事になさってくださいね。
もし通えるならば注射と言う手もあると思いますよ…
相談してみては？？貧血があると全身症状はもちろん
何かあった時、止血しづらいらしいですね…
お大事にしてくださいね…
鉄剤を飲み始めたときは風邪もひいていて体調が悪かったので、なおさら胃にきてしまったようです。もう一度挑戦も考えましたが、また辛くなったらと思うと…
葉酸もいいのですね。ヘム鉄と一緒に飲んでみようかな。
貧血は甘くみてはいけないことは、分かっているのですが一年もほっておいて、また今年もじゃかなりヤバイですよね。
サプリを２ヶ月位摂って検査して、だめなら注射を考えます。
（妊娠中を思い出します）アドバイスありがとうございました！