Stay Home！ ですので早起きしてグルっと散歩した後は自宅におります。
半径２０㎞を出ない、と勝手に決めて後悔もしておりますが、先週末の三浦や湘南の状況は十分想定されたので、自己規制。
毎日、出勤の代わりと言って、山下公園周辺まで往復２０㎞ちょっと、夕方は退勤だと言って家の周りを２０－３０㎞、週末は５０㎞を目途に、と言って走っていると長距離はないものの回数が多いので、今月は既に７５０㎞を越えております。
それ以外に、本当に会社に通勤したり、医者に検査に行ったり、近所を用事で走ったりと簿外（という感覚は変ですね）に１５０㎞程があるので今月は久しぶりの３桁ｋｍに届きそうです。
距離がないからと、その分強度を上げて走ったり、ほぼ毎日何か課題を決めて走っています。
固定の時は、丁寧にきちんとしたペダリングを、ある日はわざと重めのギアで踏まないように。軽すぎるギアでぶん回す日もあります。
こんなことしていると副産物で着実に減量するし、筋肉つきます。
今月に入って4ｋｇだけですが痩せました。
ズボンのベルト穴は、一番内側に入っていますが、それでもユルユルになってきました。
しっかり食べてますが、酒の大量摂取もないし、規則正しい生活のせいですね。
普段から同じような場所ばっかり走っていますが、さすがに毎日だと飽きてきます。
たまには逆方向へ、と本日は羽田空港方面へ行ったのですが、空港にあふれるように駐機している飛行機たちを眺めて悲しくなりました。
帰りに、それこそ今まで通ったことのない（大型車ばかりで走りたくない）川崎の工業地帯の主要道路、産業道路を通って帰ってきました。
日曜日でさすがに大型車も少なくて、このままでは日本の経済はアカン！と思うような感じです。
思い立って、産業道路を海のほうへ曲がりました。
突き当りは、東芝さん。
鉄チャン達には有名な、一般の人には聞いたこともないような「海芝浦」駅です。
鶴見駅からゴトゴトと３両編成の鶴見線に乗ると、たどり着ける枝線の終着駅。
駅の出口が東芝さんの構内なので、社員以外の人は出口を出られません。
大体、海芝浦行きの電車って、一日に何本あるんでしょうか。
今時刻表で数えてみましたが、日曜祝日は１６本。
午前８時台を過ぎると、運が良ければ１時間に１本です。
普通の人は鶴見線？？？ って何？ でしょうから。
私は職場がこの沿線なので、あ、この交差点曲がっていったら海芝浦、ということで初めて駅の外側から眺めてみました。
帰りがけに電車が来たので、おもわずレアな一枚をゲット。
慌てたので構図も何もありませんが。
５月６日迄に今の状況が大きく改善しているような気はしません。
でもみんなが頑張らないといつまでもこの状況のままです。
コロナ疲れ、なんて言っていないで、前向いて元気出しましょう！