再びワラーチで

昨年夏にワラーチ作って何度か走った後に故障しました。
ワラーチが原因だったのかどうだかわかりませんが、
その後は怖くて履く気がしませんでした。
ネット上に、ワラーチでランニングして
外反母趾が治ったなんて記事がチラホラありました。
わたしの場合は痛みこそ大したことはありませんが、
外反母趾と坐骨神経痛や首、肩こりなど関係がありそうです。
これ以上重症化しないようにしばらくワラーチで走ってみます。