皆生に合格

敷居が高いと思っていた皆生に合格。
まず駄目だろうと思い、皆生より2週間前の美ヶ原トレラン80kmにエントリしてしまった。
わずか2週間で回復するのは無理！どうしようか？
皆生のでっかい封筒みたら、肩こり、花粉、膝の痛みもうどこへやら…
急にやる気が出てきました^o^
皆生まで2ヶ月ちょっとしかありません。
今度のやすみに琵琶一、その次の週あたりにロングトレイル。
暦の上では今日から夏だそうです。
早朝練習にしたり、短時間高強度で疲れないような練習方法を考えよう。
プールにも通わねば…
それから、よく噛んで食べる。よく寝る。酒はほどほどに^^