１０㎞走ってきました。１０㎞部門参加人数は、男子２９歳以下、８５人で、３０・４０歳台が１８２人、５０歳台１１５人。５０台とても元気ですね。５１分かかってしまった。目標４０分台だったので残念。残り３㎞スパートしたが、最後の１㎞で沈没。４０分台は次回の目標に。１８２人中９９位。早い奴いっぱい居るんだな。５０台でも３５分以下で走っているおじさんがいるのには、やはり驚き。そのあたりを目標にガンバロ。昼から、琵琶湖毎日マラソンＮＨＫでやってました。美味いビール飲みながら見てたけど、美しい。マラソンや駅伝って、ツマラナイＴＶの代表格だったけど、真剣に見ちゃった。やはり、心拍数１７０以上。前半苦しく、中盤快適、終盤スパートしすぎて失敗。もっと、トレーニング積まねば。