あと2日

体が重い・・・。昨日の200mで無理をしてしまったか・・・。

UP          50m×6

S          100m×4        1分30秒サイクル　　　13  15   15   13

あと適当に　　1500m程　　　　　　2200m

今日がレースだったら悲惨だったな。明日で回復しよう。

5時間近いドライブになるが番長さんの疲労の比ではない。（笑)