練習参加者７名。５年１名、３年４名、２年１名、１年１名。
今日は雨が降っていたので２５分間ジョック、時間を短縮して練習を実施しました。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③２５分間ジョック
④１００m流し３本
⑤４００mダウン
⑥体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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