今朝も雨。
明日に弥彦参りを控えているので、今日はしっかり疲労を抜こう。
その前に体重計に乗ってと。
お、53.6kg。
寝る前にバナナトーストを食べたくなったが、我慢してバナナ2本にした甲斐があったｗ
ローラーは決戦車でクルクルと。
身体が温まってくると同時に、手が震えてくる。
こ、これは、まさかモガ中毒・・・
とりあえず2分を入れる。
ふぅ、スッキリ。
ちょっと四頭筋に効く感じだったからサドルを5mmほど後退させる。
感触を確かめるために5分レストとしてもう4本。
良い感じで疲労が抜けたな（AHO
次回は360ぐらいを目標にしてやってみよう。
ちなみにローラー後の体重は52.1kg、惜しい！