後期高齢者1と2と3と「逆療法でリハビリ」

「薬石効なし」で相変わらず痛みと痺れが消えない毎日だが

逆療法が良いのではないかと痛みをこらえて「湖西連峰」に出掛けた・・・　

途中、歩行困難になった時のことや、先月末に脱臼した小指が回復途上でストックが握れず

バランスを崩して転倒した時のことも考慮して相方に同行して貰った。

愛知と静岡の県を分ける「湖西連峰」はカタクリ、キスミレなどの花が人気の山です。

この日（３月15日）は、一週間早いって感じでまだ咲いていなかった。

以前撮ったカタクリとキスミレ

登山口に向かう途中は痛かった脚も、取りつきから10分も歩くと不思議と消えて歩けるようになった。

ユックリ歩いて展望台でコンビニで買った握り飯二個を食べて一休み。

浜名湖が遠くまでクッキリ見えて握り飯がうまい。

今日はこの先の神石山まで行って戻ることにした。

通常の半分にもならない歩行距離だが、脚の痛みが和らいで"逆療法"はイイ感じ

やっぱり薬に頼ってるだけではダメだって再認識した。 ヘタった身体は動かして治すに限る。

また来週も相方に頼んでどこかの低山に登ろう