体鈍ってるなぁ

久しぶりにポスティングをしました。
それほど暑くもなくなってきたので楽でしたが、
だいぶ体が鈍っていたようです。

終わって戻ってきて、じっとしていると、
足のあちこちが、ピクッ、ピクッと動くんです。
これは何なのでしょう？
小さなけいれん？
ちっちゃなこびとがつついているかのようです

普段何もしていないからこういう反応が出るのでしょうか？

何かしないと鈍っていくばかりかもしれません

ケガもしやすくなるのかも

かといって、何かを始めるっていうのも結構難しいもんです。

グータラな私でもできるかんたんなものをさがしてみたいと思います。