生野菜

普段と違う予定が入る日は、食生活も乱れがち。
簡単で便利だけれど、コンビニおにぎりやパンだけだと体は自然に欲して来る。

野菜が食べたいとか、漬物が食べたいとか。

今朝のもやしと油揚げの味噌汁、パリパリの生野菜とポテトサラダ、茄子漬け、地味だけど美味しかった。
元気の出る色を食べて行こう。