風の雑記帳

平凡でもかけがえのない毎日が過ぎていく。
風景や触れ合い、心の断片を切り貼りして綴ってみる。

くるくる巻き弁当

2022年06月30日 | お弁当

今朝も畑からズッキーニ2本収獲。

今日は、ズッキーニをスライスして豚肉でくるくる巻いて焼いてみた。

レシピでは豚バラになっていたけれど、豚ロース薄切りを使った。

弁当なので、焼いてから味ぽんで味付け。

 

あとは、ほうれん草の胡麻和えときゅうりの即席漬け。

 

 

今日は6月最終日。半年が過ぎてゆく。

何だかんだ言っても、元気に半年を過ごせている幸せに感謝しなければと思う。

 

職場での、安くて涼しいサンダルが欲しくて、昨日お店で見つけた。

税込み650円也。履き心地も、なかなか良き。

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再びファルシグラタン

2022年06月29日 | お弁当

今日は、東北南部の宮城、福島、山形が梅雨明けしたそうだ。

確かにあの雨の後は、連日真夏日の予報が続いているものね。

 

あの雨は北海道に移動したようで、大事に至らないように願うばかり。

 

 

県内のコロナも、6月中は二桁で推移していたが、今日はとうとう3桁に。

昨日は感染力が強いとされるオミクロン株の変異株「BA.5」が県内で初めて確認されたそうだ。

マスク無しでも、、、というところまで来ていたのに、まだまだ気が抜けないようだ。

 

 

 

 

さて今朝は、ズッキーニを6本収穫。

大雨の後の高温で、野菜の生長も早い。

 

6本のうち5本はお裾分けし、巨大ズッキーニは手元に残す。

25㎝はあるズッキーニで、再びのファルシグラタンを作った。

 

いんげんとかアスパラとか、サラダ菜で、主食無しでも大丈夫そうだ。

 

今回は、三國シェフも使っていた10種の豆と穀物を入れてみた。

また、ウインナもゴロゴロに切って入れたので、ボリュームUP。

お腹いっぱいになった。

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緑色弁当

2022年06月28日 | お弁当

 

昨日は、随分降った。

雷も朝から夕方まで鳴りやまず。

緊急アラートも何度もなるし、、。

 

 

今朝は何とか晴れて、雲の切れ間に青空。

 

 

 

今朝畑に行ったら、野菜に泥跳ねがあって強い雨の置き土産。

 

いんげんが、結構採れたので天ぷらにした。

さやえんどうも収穫し、玉葱と卵とじにして丼風に。

戴いたほうれん草は、高野豆腐と舞茸との冷汁にした。大根の酢漬。

 

マスカットゼリーも添えて、今日は緑色の弁当になった。

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さくらんぼ弁当

2022年06月27日 | お弁当

 

別に、さくらんぼを料理したわけじゃないけれど、今日はさくらんぼ弁当。

美味しいけれど、さくらんぼはなかなか口に入らない果物。昨日は戴き物をした。

 

あと、卵焼き、ウインナのフライ、小松菜のお浸し、牛蒡アザミの煮物。

 

 

昨夜は夜中に強い雨が降ってきて、雷もなっていた。

今朝になっても雷は止まず、雨も強く、一日中雷雨で過ぎるかな。

 

今日は30度を下回るけれど、明日からは連日30度超え。

電力も逼迫しているというし、熱中症の注意も出ている。

なるべく節電。夜は、団扇片手にアイスノンで乗り切るかな

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夏空、夏味

2022年06月26日 | 野中我が家飯

昨日も今日も30度超えの真夏日。

でも、風があったから、畑仕事も大丈夫だった。

 

夏空だね。。。




 

暑くなると定番は、夏野菜の素揚げのせの蕎麦。

 

 

あと、最近嵌ってるのは冷ややっこ。

畑にある紫蘇や茗荷、葱を刻んで乗っけただけ。

 

休みが終わるのは早いね~~~。

明日から仕事、6月最終週、頑張ろう!

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ズッキーニ

2022年06月25日 | 美味しい話

今日の収穫。

ズッキーニ8本他、いんげんも採れ出した。

ズッキーニは、昨日の5本に続き今日8本で、豊作かも。^^

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ワンプレートご飯

2022年06月24日 | お弁当

 

もう車だと、弁当箱は何でもありで、そのうちお鍋になったりして。^^

今日はめんどくさいので、ワンプレートにしてみた。

オムレツと水菜の煮物とおかひじきの辛子醤油びたし。

 

まだ自家製トマトが追い付かないので、買ったトマト。

 

 

オムレツの中身は、こんな感じ。

今朝茄子を2個収獲したので、ズッキーニと玉ねぎと人参とひき肉で炒めたものを卵で包んだ。

今日は34度の予報が出ているが、午前中は冷房も入らず、窓を閉めていても暑くない。

これから急激に上がるのかな?熱中症、食中毒にも注意だね。

金曜日のあと半日、仕事頑張ろう!

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明太子スパ弁当

2022年06月23日 | お弁当

 

今日は、明太子を買ってあったので明太子スパにした。

周りに、自家製紫蘇、さやえんどうとトマトものっけて。

 

明太子スパ、簡単で美味しくてお気に入りだ。

 

 

 

今週初め、重要な仕事があり、それが無事終わってホッとしていた。

そんな日の夕方、職場の長たる方が「お疲れ様」とお餅を差し入れてくれた。

職場の一番トップの方が直々に。こんな私にまで。

ほんのり温かい搗きたてきな粉餅を、ご自身が買いに行って、紙皿に分けて楊枝までつけて。

 

もう夕方だったので、そのまま自宅に持って帰って食べたけれど、

こういう気遣いのできるトップって、本当にすごいなぁと思って、味わって食べた。

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ズッキーニのファルシグラタン

2022年06月22日 | お弁当

 

昨日の朝、畑からズッキーニを7本も収穫した。

そのうち6本はお裾分けし、残った1本。

それを使って、今日はファルシグラタンを作ってみた。

自家製バジルものっけて。

 

 

今日は大皿に生野菜と盛り付けたが、フォークとナイフも持参。

食べるのに、フォークかスプーン、ナイフ、必須。

 

材料は家にあるので作ったが、レシピはこちらを参考にした。

20cm越えの大きなズッキーニが一本食べられる神レシピ。

また作ろうと思う。

 

三國シェフ、お料理も良いけど、いつも前髪ヘアピンがキュート。

 

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エンドウの卵とじ

2022年06月21日 | お弁当

 

今朝は畑からさやえんどうを収穫して卵とじにした。

毎年さやえんどうなんて上手に育ったためしがない。

けれど今年は苗を沢山頂いたので植えてみたら、順調だ。

 

あと油揚げの生姜醤油炒め、春雨サラダ。

 

畑で大葉が採れ出した。トマトも初収獲。

 

 

今日は夏至。

今日が、一番昼が長い日。

 

最近は日が長く、7時を過ぎても明るいけれど、

去年のように暗くなるまで畑にいることはしなくなった。

 

畑は早めに切り上げて、明るいうちに夕食、入浴。

歳と共に、生活時間も変わってくるのかも。

 

でも、夕方いつまでも明るいのは嬉しい。

今暫く楽しもうと思う。

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カレー弁当

2022年06月20日 | お弁当

 

週初めの今日は、ゴロゴロズッキーニカレー弁当。

ズッキーニが採れ出したので、今朝はカレーにしてみた。

 

それから、春雨サラダ、ミニトマト、ココア。

 

 

 

梅雨入りしたとはいっても、晴れで高気温が続く。

なので今日も、厚手のマット類を洗濯して干してきた。

 

マット類を取り除くと、フローリングの面積が広くなった。

素足派の私には最高の季節だ。

 

 

今年の夏は暑いそうだから、いかに涼しく過ごすか。

風を取り込んで、日陰を選んで、夏野菜で体温下げて

夏バテしないで、元気に過ごして行かねば。

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楽しみと不安と

2022年06月19日 | 花・草

 

種を蒔いたりすると、芽が出るまでの楽しみと不安がある。

苗を植えれば元気に育つか、心配である。





小さな変化に気を配り、じっと見守るしかない。

   

 

 

 

 

   

今日も30℃近い夏日だったので、毛布を洗濯した。

天日で、カラッと乾いてくれるのって、嬉しいことだ。

 

18日朝4時から19日朝10時まで、30時間もの間、地震が止まっていた。

大きな地震が来るかな、、、と心配していたら、やはり来てしまった。

石川、能登地方の方々、大きな揺れで被害は無かったでしょうか、、、。

お見舞い申し上げます。

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夏日

2022年06月18日 | 花・草

今日は30度近い夏日だった。

 

ホットカーペットを仕舞い、厚手のカバーを洗濯した。

晴れて、そういう片付けに適した日だった。

初めて、半袖短パンで過ごせた日。

 

 

 

美しい薔薇を頂いてきたので、水切りして活けたら勢いが良くなった。

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サラダとパン

2022年06月17日 | お弁当

今朝畑に行ったら野菜が大きくなっていた。

ちゃんとしたズッキーニときゅうりの初収獲!

 

 

なので、今日は自家製野菜のサラダ弁当。戴き苺とココア。

 

で、今日は、パン屋さんでパンを買ってきた。

久々に行ったので沢山買ったけれど、週末用に。

 

来週からまたまたガソリンの値上げのメールが届いている。

今日は必ず入れて帰らなければ!

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笹巻弁当

2022年06月16日 | お弁当

 

今朝は、親戚から笹巻を沢山頂いた。

手間のかかる笹巻を、毎年沢山頂いて感謝。

 

 

なので今日は、笹巻弁当。

おかひじきの辛子醤油浸し、玉葱と厚揚げとエンドウの卵とじ、きゅうりの漬物、苺。

 

今朝は、「7時半?寝過ごした~!」と急いで起きてご飯作りをしていたら、

ふとデジタル時計が目に入った。

「えっ!7時5分???」

なぁんだ、まだ7時じゃん。。

アナログ時計でⅠ時間間違えたドジな朝。

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