冬支度

今日は、秋晴れの穏やかな一日だった。

しかし、お天気も明日には下り坂となり、月火と最低気温が氷点下とかなり低くなる。
初雪の心配もされるところ。。。


なので今日は、大きいもの、厚いものの洗濯を済ました。
庭の草むしりを少し、畑の片づけをしたりの一日であった。

少しずつ冬支度が始まっている。

きのこ

昨日、お弁当を配達してくれる小規模作業所の人達が、外販にきのこを持参してくれた。
せっかくなので、なめことしいたけを二袋ずつ戴いた。＠２００円也。
さらに夕方、友だちからなめこを戴く。

うほ～～！、きのこの大漁だ～♪
今やダイエットは、「朝バナナに、夜きのこ」なのだとか、、？

今日もお昼休みに散歩をしていて、本屋に寄ったらやたら「きのこ」の字が目に入る。
『旬のきのこを食べつくす』なるタイトルの本を見つけた。
パラパラめくると、相当な数のレシピが掲載してあったので買い求めた。

うふふ。。これできのこダイエットはバッチリかも


今晩はシンプルに、大根となめこの味噌汁と、しいたけを魚焼きグリルでサッと焼いた。
トロトロお汁は冷めにくいので、ゆっくり食べられて満腹感が増し、これもダイエット効果があるそうだ。

ビタミンB類、D、カリウムを含み、食物繊維が豊富なきのこ、秋ならではのご馳走だ。

歩く

毎月届く山岳会の会報誌には、幾つもの山行記録と写真が載っている。
それを読みながら、結局自分は、今年も夏山に行けなかったなぁ。。と、残念に思う。

先日の出張で、仕事先から駅まで３０分位歩いた。
普段は、歩くより車の方が多くなってしまったので、ロボットのような感覚で歩いた。

確実に、運動不足ぎみ。

ならばと、昨日今日と良いお天気に誘われ、お昼休みに散歩に出かけた。
郵便局や、銀行などの用を足しながら。
散歩だけなら、結構遠くまで行けるようだ。

ぶら～～っと、４５分。

電車に乗って

台風の影響の冷たい雨が今日も続くかと思ったが、今日は雲の間から晴れ間が覗いた。

今日は、出張だ。
随分久しぶりに電車に乗り、しばし車窓の景色を眺めていた。
気がつけば、里も紅葉で日増しに色付いてきているのだね。。。
収穫の終わった田んぼ、秋野菜が実る畑、紅葉したブドウ畑や山の紅葉。
山間に、低く垂れ込めた白い雲。
移り変わって行く景色は見ていて全く飽きない。


電車の中では、大正琴のお稽古に向かうおばさんたちと隣り合わせた。
お稽古の話、お料理の事、家族の事、最近の失敗談、はたまた今日のお昼ご飯の話。
尽きない話題に、パワフルな笑い声、一際賑やかな集団。
降車駅が近づき、急に「あらら、切符どこにいったっけ？」と慌て出すおばさん。


仕事は何とか無事に務め、久しぶりに会う同僚と美味しいお昼ごはんを食べた。


帰りの電車も窓際に陣取る。
二人掛けのシートに一人でどかっと座り本を広げたが、窓から入る日差しが暖かい。
行きの緊張はもはや吹っ飛び、つい、うとうとうとうと。。。

ローカルな旅っていいなぁ。
ああ、また電車でどこかにぶら～っと出かけたくなったな～～。

新米

昨日今日と籾摺りをしていて、仕事も無事に一段落。
今日は、待ちに待った新米を炊いていただいた。

新米は、炊き上がる時の香りが違う。
味も、甘みがあってやはり美味しい。

これまでの汗も疲労も報われる瞬間。

おむすび

今日、お昼ご飯に上司が、珍しくおにぎりを買ってきて食べていた。
コンビニではなく、某お米屋さんのおにぎりを。

「良い海苔を使っているなぁ。。」

なんか、それを聞いたら私も食べたくなって、夕方お店に寄ったらもう売り切れ。
かろうじて残っていたのが、この「雑穀おむすび」一つだけであった。

おにぎりとおむすびの違いはなんだろうか。。
きつく握った「おにぎり」ではなく、この三角のほわっとした形は「おむすび」かなと思う。





そして、具沢山味噌汁を作った。
さつまいもに、かぼちゃ、大根、小松菜、ワカメなど、家にあるものかき集めて。
寒くなると、かぼちゃや根菜が入ったこういうお味噌汁が食べたくなる。
以前、南アルプスを縦走し農鳥小屋に泊まった時に食べたお味噌汁が忘れられない。

暖房

今日は予報どおり雨になり、結局一日中雨模様だった。
気温も、１５～６度ぐらい。
雨が降ると、寒く感じるようになってきたね、、。

関東では、２５度を越す夏日だったらしいが。


今夜は、初めて暖房を入れた。
空気の乾燥を考慮して、温風ヒーターではなく反射式ストーブを。

雨降りだと乾かない洗濯物も、反射式ストーブの上ではカラカラと乾いていく。
一石二鳥、ありがたやありがたや。。。。

来たか、、！

ようやく今日から、医療従事者へのワクチン接種が始まった。
けれど、もうすでに不足気味とか、どうなってるのかな？

早く子ども達への接種の順番が来ると良いのにね。。
ウイルスは、一気に拡大しつつあるようだ。
とうとう、明日から、学校閉鎖。

コスモス街道

道路沿いに植えてあるコスモスが、通過する車の運転者を和ませてくれている。
葉が細くて華奢なので花がとても目立ち、風に揺れる様は踊っているかのよう。

この週末、土曜日は暑いくらい気温が上がって、田んぼの仕事も捗った。
田んぼでは、脱穀後の稲藁を燃やして白い煙も上がっていた。

秋刀魚

今夜はおでんなので、付け合せには秋刀魚を焼いた。

お頭とはらわたを取った状態のものが、一尾６０円足らず。
なんと、お安いものだ。。。。
最近は、意識して魚を食べるようにしている。
魚の中でも秋刀魚は、焼いてよし、煮てよし、庶民的で経済的で、好きだなぁ。。

そして今日は、原木なめこが手に入った。
大根を下ろして、下ろしなめこにして食べた。
これまたさっぱりして、美味しかった！

味覚でも秋を感じつつ、週末は、ふぅ～と肩の力を抜いて過ごす夜長。

大根

朝夕、本当に、めっきり寒くなってきた。
暖房を入れているお宅もあるのかな？
日中もお天気は良いが、今日あたりは中から見ているほど外は暖かくはなかったようだ。
窓越しなら、ポカポカとして、ひなたぼっこをするには良いだろうな。。。


さてさて、このところ嬉しい事に、続けざまに大根を戴いた。



１本は、脱穀した後の藁を差し上げたら、お礼にと畑から抜いたばかりの立派な大根を。
もう一本は、高原野菜で買われたとかで近所の方から、これまたスラ～っと美しい大根。

気がつけば、大根の美味しい季節なのだね。。
下ろしてもよし、煮てもよし、お味噌汁にもよし、漬物にもよし、重宝する野菜だ。

今夜は、その大根を太切りにして、明日用におでんを仕込んでみた。
温かおでんで、インフルなんか吹き飛ばすぞう！

学級閉鎖

インフルエンザが、３連休の前後あたりからじわじわと押し寄せてきて、とうとう、身近までやってきてしまった。

北海道では、休日診療所がパンクしたりして、大変な事になったというし。
そして今日、全国で新たな死亡者が確認されたようだ。


心配は尽きない。

今日は、手当たりしだいいろんなマスクを買い足した。

フル稼働

３連休は、ほぼ穏やかな天気に恵まれた。
連休最終日の今日は特に、どの田んぼでもコンバインがフル稼働していた。

今年は、稲刈りが遅れている。
問題は天気ではなく、稲の生育が遅れている為に刈り取れないのである。
夏場の低温が、実りに響いているという。
まだまだ、黄金色の田んぼが広がっている。

連休中、私も、家の掃除に田んぼの仕事にフル稼働だった。
お見事、指先は荒れ放題。
クリームつけても、なかなか馴染まないわ。。。

アクシデント

元体育の日の今日は、時折雨がパラついたりはしたが、概ね良い天気に恵まれた。
このところ気温が低くて洗濯物も乾かなかったが、今日は気持ちよく乾きそうだ。

台風の影響で稲の乾燥がイマイチなので、脱穀が出来ずに自宅待機となる。
ならばと、かねてからやらなければと心に引っかかっていた事を一つひとつ消化していく。

例えば、ボタン付け。
針箱の整理。
ガラス窓拭き。
障子の張替え。

そして、夕方もう少し時間が使える、、と、庭の草むしりを始めた。
そこで、何とも、思いがけないアクシデント発生。


今、相当凹んでいる。。。。

無事通過

台風１８号の被害に遭われた方々には、心よりお見舞い申し上げます。


こちらも、昼過ぎに大接近すると情報も変化したので、仕事しながらも身構えていた。
２：３０　　そろそろか・・・
３：００　　来るぞ来るぞ来るぞ～。

何度も窓の外を見るが、木の枝は不気味なほど揺れない。
雨もたいしたことはない。
４時になり、５時が過ぎ、あれ？あれ？

夜になり、少し風が吹いてきた程度である。
結局、全く台風の影響無しで終わった。
力を入れて身構えていた分、肩透かしで拍子抜けした気分になった。
しかし、ホントに何と幸運な。。。