一休み

母の呼吸が一休みするように

私も時々ひとやすみ


泊まり四晩め

灯り

夜のとばりが降り、家々に灯りがつく。

高い所から、ぼんやり外を見た。

２時３時を過ぎてまだ灯りが消えない家は、何をしている人の家だろうな。。。

きっとひとつひとつの窓には、それぞれの暮らしやドラマがある。


こちらの窓には、病気と闘う老婆が一人…頑張っている。

朝が来た

交代で

母の一息一息を見守って


夜が明ける

雨の夜に

今夜は、久々の雨の夜


熱く乾ききった大地を潤す、恵みの雨



これで良かったんだろうか…

良かれと思ったことは、間違ってなかったか…


今夜は病院に泊まる

台風前の空

昨日夕方、病院から出たら西の空が赤黒い雲に覆われていた。

もっと低い位置に小さな雲が浮遊していて、立体感のある空。



今、台風２０号は日本海を北上中かな。

こちら朝方から雨と風があったが、程なく止んで、今は曇り空。
静かなもので、、、これからも何事もなく通過しますように。。。。

イカリングフライ弁当

全く風はなく、灼熱の太陽が照りつけている。
車のエンジンをかけると、発火しそうな暑さ。今日はフェン現象で、厳しい暑さになっている。

でも、アメダスを見ると新潟はもっとすごい。３９℃超えだって。
どうか、くれぐれもご自愛下さいますように。。。


こんな暑い日の夜は、何を食べたらいいのだろうね。
食欲も落ちて当然だけど、冷房の中にいた人間と暑さの中にいた人間とでは、食べたいものも変わってくるかな。
昨夜は焼き肉にした。２０％引きのお肉だったけど、レタスにカイワレと肉を巻いて、ひたすら肉だけ。

３７度もあっては、今夜は冷たいもののほうがいいのかな、、、、。


今日のお昼は、イカリングフライと定番卵焼きとほうれん草のお浸し、ズッキーニとハムの炒め物、そして梅干しごはん。
葡萄のデザートは、しばらく続く。

とにかく、しっかり食べないとね。

危険だって

今日は、予想気温３７度で、危険！だって。

昨日より暑くなるのかぁ。。。参ったなぁ。。



外での仕事の方、子供たち、気を付けて！

まだまだスイカ

暑い暑い！この暑さはどうしたらよいやら。。


今日は夕方畑に寄って、スイカを4個ほど持ち帰った。

今、冷蔵庫にはスイカが5個！！
暑い時はスイカが一番。
冷たく冷やしておいて食べると美味しいぞ～～～。
畑にはまだ4個はあるぞ、頑張って食べよう。

親子丼弁当

今日は、親子丼と茹でブロッコリとウインナ、紅ショウガ。
鶏肉とブロッコリーの低糖質低カロリーの最強タッグ！


それにしても、今日も　暑い～～～
冷房のない学校で授業の子供たち、可哀そうだなぁ。。。

ダブル台風のこれからの進路も気になるところ。日本をよけて抜けて行ってくれるといいなぁ。。。

ご飯少なめ弁当

今日は、いつもより気持ちご飯少な目弁当。糖質控えめ。＾＾
おかずを沢山詰めて。

おかずは、鶏のから揚げ（今日は焦げずに揚げれたかな？）きんぴらごぼう、ほうれん草のお浸し、梅干し。

デザートは、頂き物の葡萄、パンダのお菓子。上野動物園に行かれたのかな？職場の方のお土産。
ここでしっかり糖質挽回じゃんね、、、。＾＾；



何でも好きなものを好きなだけ食べれたらいいのにね。
孫が夢中になっている動画で、”今日はね～～”でお馴染みの、木下ゆうかさんの大食いに私も嵌ってしまった。

あんなに美人で痩せているのに、一食でご飯７合とか、、、凄い食べるの。＠＠＠
そして、とても美味しそうに、食べ物を無駄にせずにちゃんと綺麗に食べるのが、若いのに素晴らしい！

若いっていいね、見てるだけで羨ましく、美味しそうで目が釘付けになる。＾＾でも、太らないのは不思議。

米離れ

田舎の夏休みは短い、小中はそろそろ終わり、高校は今日から授業が始まった。

夏は、麺類やパン類が多くどうしても米離れになってしまうが、今日からはお弁当も始まって、朝はちゃんとご飯を炊いた。

お弁当も梅干しご飯はやっぱり美味しい。
スーパーボランティアの尾畠春夫さんも、夕食に梅干し７個？食べたとか。梅干しは元気が出るね。

今日は、卵焼きにハム、切昆布の煮物、キャベツのお浸し、肉団子、葡萄とお土産に頂いたカステラはデザートに。


涼しいと思っていたが、また３０℃超えが連日続くようだ。生活変化のあるこの時期、体調管理に一層気を付けなければ！

偶然の出会い

今日は図書館で、偶然昔の知人に会った。

本当にバッタリ！何という偶然。何十年ぶり。
僅か２，３分違えばすれ違うものを、会えるという事は、偶然は必然なのかもしれない。

だから、探していた本は見つからなかったけれど、今日出会えた本は、必然なのかもしれないと思う。


辻村　深月　　　　　「きのうの影踏み」
辻村　深月　　　　　「青空と逃げる」
中沢日菜子　　　　　「Team383」
フレドリック・バックマン　　「おばあちゃんのごめんねリスト」

なめらかかと

昨日ドラッグストアで買い物をしていたら見つけた。
踵のガサガサを削らずに、塗って治すクリーム。ステックというのがいいね。

早速昨夜寝る前に塗って、靴下を履くと効果的と書いてあったので、爪先と踵が隠れるフットカバーを履いて寝てみた。


あら！まあ！
たった一晩だけど、ガサガサは緩和。滑らかになりつつある。

毎晩続けたら、もっと効果が出るかも。期待しよう♪
お値段、税込６２６円なり。毎日一回位の使用で、２ヶ月位持つとのこと。

涼しいうちに

昨日に続き今日も低い気温、涼しい今のうちにと、午前中庭の草むしりをした。


草むしりと言えば、長袖長ズボンに長靴、襟元にはタオルと帽子も被り、更に足元には必ず蚊取り線香！
虫よけスプレーとかより、蚊取り線香が一番良い。





白つつじの陰には、こんなユリに似た花も満開だった。





２，3日前からぎっくり腰気味ではあったが、始めて2時間でようやくぐるりと一回りして終えることが出来た。
取った草は、バケツや空プランター５つ分。頑張ったね～～～。偉いね～～。綺麗になったよ～～～。＾＾




午後からは、畑に行ってスイカを採ってきた。取りあえず４個。あと４、５個は採れるんだけれどそのままに。
枝豆の殻が黄色くなり始めていたので、数本採ってきた。ピーマンも鈴なり。オクラも数本。キャベツも。





枝豆は茹でて全部鞘から外しておく。きゅうりをサイコロに切って、醤油で和えるのが定番。すりつぶしてじんだんも美味しいけど。＾＾



今日は、緑に囲まれた一日だったな。さすがにスイカ4個を入れた籠は、ぎっくり腰気味の体には重かった、、、お疲れ自分！

8/17

8月17日は、パイナップルの日だそうで、、、。＾＾；

チラシを見ていたら、やたらパイナップル商品が多く。
つい乗せられて、パインジュースを買ってみた。

これ、スーパーのお土産品近辺でよく見かけていた。

でも買ったことが無い。何で山形って書いてあるんだろう？
パイナップルの産地でもなく、静岡で作ってるのにね、、。
山形発の地サイダーこれですな！

今日はパイナップルの日、ジュースはさっぱりしてて美味しかった。