「今日一日」

今日で９月が終わる。
一日一日の積み重ねが、今年も今日で２７３日目。
毎日毎日の、小さな歩み、小さな積み重ね。

昨日、新聞の夕刊に、「今日一日」というコラムが載っていた。

そう、先が見えないときは私も、とり合えず足元だけを眺める。
今日一日を頑張ろうと。

そう、これからも。

住人

今の、虫かごの唯一の住人。




最近まで同居していたカマキリが、数日前に息絶えた。
庭から捕まえられてこんなところに入れられたものの、冬は越せるのか？
餌は何を食べてるんだろう？

受動喫煙

１０月から、タバコがえらく値上がりするとかで、今、禁煙外来がとても混むそうだ。
この機会に禁煙したいと考える方に、エールを送りたい。


我職場は、建物内は完全禁煙となってはいる。
が、しかし、喫煙者がいったん吸い込み吐き出した煙は「呼出煙」と言われるそうで、それが結構室内に充満して、辛いのだ。
直接の副流煙ではないとしても、やはり受動喫煙の被害からは逃れられないということになる。

最近、なんか頭が重い。喉がイガイガする、咳も出るし、、、。


フィルターを通す主流煙より、副流煙の方が数倍の濃度で有害物質が含まれているそうだ。
吸っている本人より、周りの人の方が被害が大きいとは、間尺に合わない話だ。


と言っても、なかなか面と向かっては言えないんだよなぁ、、、職場では特に。
この際、禁煙に踏み切ってくれる喫煙者、我職場にもいないかなぁ。。。

秋の空

昨日にうって変わって、今日はよく晴れ、暖かな一日だった。

青空が出て、雲の模様もとてもきれい。
稲刈りの合間に空を眺めては、感動しておった。

この蝶は、何というのだろうね。
少し、大きめの蝶だった。

運動会

今日は寒かった～。
堪らず、今年初めて、朝ヒーターをつけた。

今にも泣き出しそうなどんよりした厚い雲、そんな中、今日は孫達の運動会。
いねかりの合間に、ちょっと覗いてきた。
何かに、夢中になってトライしている姿、一致団結する姿は、感動的である。

食パン

最近、また違うパン屋さんの虜になっている。
Sデパートのパン屋さん。

何が良いのかというと、買うとシールが貰えるのデス。
その上、５００円以上買うと、レジで飴すくいが出来るのデシタ（過去形）。
それが大きな理由、いたって単純思考な主婦なんデス。

それと、スライスしない３斤パンを買ってくる。
ちぎって食べるのが美味しい。

近々、米粉を使った家庭用の製パン機が販売されるそうな。
お米を入れておけば、それを粉にして翌朝にはパンが焼けているという機械。
米があって、パン好きには、夢のような機械じゃありませんか！

さて、お値段は幾らするんだろう・・・・と、私は興味津々なのであ～る。

雨降り

今日は、一日中雨降りだった。
気温も、２０度を切り、肌寒くて長袖長ズボンになってしまった。

皿洗いには、今日は温水を使いたくなった。
夏の間シャワーだけで済んでいた入浴も、もう湯船にとっぽり浸かるのが気持ち良くなった。
束ねていた髪も、シュシュを外して垂らしておいても平気になったし、
アイスコーヒーより、ホットコーヒーが美味しいと思う。

一雨ごとに、秋は深まりゆく。

秋の味覚

今、我が家はやっと枝豆が食べ頃になった。
枝豆というと、真夏に生ビールのおつまみというイメージが強いけれどね、実際は今頃。
もっと早く植えれば、真夏に間に合うのかもしれない。



枝豆、茹で上げる時の香りがたまらない～♪
食べ始めると、手が止まらないし～～。
今年は、畑のいたるところに植えたので、山ほど食べられる


それから、これはなんでしょう？



い・な・ご　の佃煮　でした！
稲刈りをしていると、ピョンピョン飛んでるいなご、捕まえるのがこれまた面白いのだ。

いつもは、母に渡してお任せするのだけれど、今年は自分で作ってみた。
初めてだったけれど、結構美味しく出来上がった。
これも、秋ならではの、自然の恵み。

稲刈り日和

スカッと秋晴れとはいかなかったが、ほぼ安定した天気の３連休。
行楽で遠出された方、芋煮会とか、楽しい連休を過ごされて羨ましいなぁ。

こちらは、稲刈りの３連休となった。

時折雨もぱらついたが殆ど影響なく、まずまずの稲刈り日和。
稲刈りは、予定通りには進まず残ってしまったが、雨で流れる事を考えれば上出来。
それよりも、いたるところが筋肉痛で、、、。イタタタ・・・。
稲刈りは、こんなにも普段使わない筋肉を使うものだったか、、単に歳なのか・・。

あなたに ありがとう

あなたがいたから　がんばってこられたんだね
　ひとりぼっちなら　とうに　くじけてた

　あなたがいたから　元気でいられたんだね
　いつも　励ましてくれてたからだね

　どんな時も　支えてもらったから
　つらいこと　いやなこと　いつしか　忘れてた

　あなたに　ありがとう
　ありがとう　ありがとう
　いつまでも　だいじな宝物
　そばに　いたこと



あなたがいたから　楽しく過ごせたんだね
　けんかをした日は　笑えなかったよ

　あなたがいたから　優しくなれたんだよね
　いじわるな気持ち　消えて行ったよね

　どんな時も　支えてもらったから
　つらいこと　いやなこと　いつしか　忘れてた

　あなたに　ありがとう
　ありがとう　ありがとう
　いつまでも　だいじな宝物
　そばに　いたこと

　そばに　いたこと

　　　　　　　　　　　　　　　　作詞　中山　真理

不安

親戚の方か亡くなり、東京に向かっている。


昨夜の大雨でダイヤが大幅に乱れ、臨時列車に乗ってやっと出発。。。

大丈夫かな、、。

優しさ

道端に咲いている、何気ない花。

これも立派な名前があるんだろうけれど、分からない。

目立たないけれど、よく見るととてもきれいでかわいい。

いつの間にやら摘んできて、飾ってくれた。

「花を見て、美しいと思うその心が美しい」

相田みつをのことばに、確かそんなのがあったような。

白露

今日は、暦の上では白露。
秋が本格的に到来し、草花に朝露がつくようになるという意味だそうだ。

まさに今日は、台風の影響もあり、気温が１０度近く下がった。
涼しい一日だった。

先日の土日が、暑さのピークでもあったかな、本当に暑かった。
それは、連日の猛暑の、知らず知らず溜まった体の疲れのピークもあるようだった。

身体は正直で、体調が崩れかける。
先日、休日当番医に駆け込むと、いろんな人が来ていた。
眩暈がするというおばさん、体中湿疹の幼児、体がだるいと訴える若い女性、
風呂場で転んて後頭部に大きなこぶをこしらえて泣いていた小学生、
熱のある子、吐いている子、自転車で転んだといって顔中擦り傷だらけの若い男性、、、。

いろんな人が、いろんな痛み、苦しみを抱えていた。

体調が悪い時は、欲を捨てれば気も楽になる。
ここらでちょっと足踏み～～～って。

秋分の日まであと２週間ほど。
今年は、稲刈りも早まりそうだ。

褒め上手

自分が出くわして、初めて解る。


出来ない事に、トライする勇気も

出来なかった事を、希望に繋げていく辛抱強さも

励ましがあればこそだってこと。


本当に重要なアドバイスは、
８割の褒め言葉に、ほんの２割混ぜ込むぐらいが丁度良いのかもなぁ。。と。
その逆じゃ、話になりませぬわ、ホント、、、。

「くじけないで」

今、いろいろなところで反響が大きい注目の本、今日手に入れて読んでみた。

９８歳の柴田トヨさんが書かれた詩集「くじけないで」。
柴田トヨさんは、一人暮らしをされて２０年とのこと。
ヘルパーさんのお世話になりながらも、現在もお一人で生活されている。

詩を書き始めたのは９０歳になってからとのこと。
俳句でも短歌でもなく、難しい言葉は使わず自然な語り口調の素朴で温かなフレーズが溢れている。

こんなふうに、強くしなやかに生きておられる方を知ると励まされる。
ああ、わたしも、「トヨさんのように生きていこう」と思う。