春近づく山里

おはようございます。

朝練習開始時の7：０２の気温は8.2度、終了時の9時過ぎは10度を超えてます。

先週買った超冬用のグローブではラストは暑かったです。

Mayは月曜日はお昼寝の日なのですが、

日差しに誘われ玄関に出ています。

練習記録は走行距離63.21km 2時間26分04秒 平均時速25.96km/h 平均心拍数145bpm

今日は脚にバネが貯まっていて楽しく走れました。

また、1000ｋｍを超え、2月の目標達成まであとわずか、気を抜かずがんばります。

さて、昨日はMayは山荘で、私は工房で近づく春の一日を楽しみました。

昼食は相も変わらず麻婆豆腐。

4時に工房を掃除し退出。

山荘で風呂の浴槽を掃除し、床に掃除機をかけてから散歩に出ます。

夕方もずいぶんと明るくなり、また昨日は霞がかかっています。

Mayの背後に空気の緩みを感じます。

こんなのんびりとした日曜が、私にとっては仕事と練習のリフレッシュになっています。