グローブを落とす

おはようございます。

そろそろ早春といった言葉を使ってもいいですかね？

とMayが目で言っているようです。

「ほらそこに春が見えてるよ。」

本人は番犬をしているつもりです。

この日だまりが定位置。

練習スタート時の7：06の気温は4.2度、ほぼ無風。

今日は基礎的持久力レベルの練習日で、掛川まで脚を伸ばして距離も稼がなければ行けません。

10Kmを過ぎると、体が動き出します。

脚も股関節を中心によく回っているが、確認できます。

「もしかして、冬の間にちょっと強くなったかも知れない？」と曖昧な自信を持ちます。

残り7Kmの匂坂の1.1Kmの坂を登り終えると、2重手袋の内側に汗をかきます。

外側の赤いグローブを脱いでウィンドブレーカーのポケットに。

ここから３ｋｍ、ららぽーと・豊田東小までは52T×16Tで思い切り踏むことにします。

ケイデンス（脚の回転数）も速度も上がるのですけど、

一瞬、エアロフォームをとっている前身頃（まえみごろ）から何かが飛んだような？

「しっかりポケットに手袋は押し込んだから飛ぶはずないよ！」

しかし、私のウィンドブレーカー、

バイク用ではありません。

ポケットが腹筋と太ももに挟まれるところにあり、赤手袋はもがいている時に押し出されたのでした。

「だから、バイク用のジャージは背中にポケットがあるんだ。」

当たり前のことに気がついたのは、練習が終わりバイクから降りた時の、後の祭り。

まあ、あの手袋だいぶすり切れていたから、替え時と自分を納得させます。

練習記録は内容も含めて大満足です。

走行距離67.98km 2時間35分24秒 平均時速26.24km/h 平均心拍数150bpm

今週もあと1日、元気出していきましょう！