木を愛し、土に親しみ、犬と戯れ、思いつくまま気ままに発信、知る人ぞ知る「山章工房」のブログです。
山章工房の木土愛楽(きどあいらく)



おはようございます。

多分、練習開始時も、今も気温は変わっていないのではないでしょうか?

Mayはブログ用の写真を撮る私につられて、庭に出てきました。

おしっこを済ませると、「もういいでしょう!」と暖かなサークル内で寝ています。

夜中にいち早く寝ている私に誕生日プレゼントが届きました。

両太ももが、「つって」痛くて飛び起きました。

ストレッチをやりたくても、またつりそうで出来ません。

筋肉の収斂(しゅうれん)が収まるのを待って寝ます。

練習スタート時の気温5.2度、この時期にしては暖かく無風。

でも、まだ迷っています。

「踏み込むとまた夜、つるかも知れない。今日は30Kmにしておこうかな」

今日からホイールが変わり、リアスプロケットのギア比も

T12-T13-T14-T16-T17-T18-T20と平地向きの変則的なもの。

T16とT17の違いをケイデンスを見ながら確認していきます。

微妙だけど、かすかに違う。

また、同じT-16でも昨日までのAmbrosioのホイールとは進み方が違い、よく前に出ます。

前輪の押さえもよく、コーナリングが安心できます。

ホイールの差って面白いですね。

無風と言うこともあって、いつしか本気で楽しんで走っていました。

記録は走行距離62.81km 2時間25分19秒 平均時速25.93km/h 平均心拍数149bpm

3日短い2月ですが、このバイクとホイールで月間1100kmを狙っていきたいと思います。

ただ、距離を伸ばすだけではなく、少しずつ、フロントをouterにかける時間を増やして、

踏み込む練習もしていきます。

それでは今日も元気に行きましょう。

 

 



コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )