＊お申し込みは、お手数ですがメールフォームからお願いします。
今回は南房総でゴールデンウィークの日帰りリフレッシュ企画を実施します。
トレリートとは、トレッキングとリトリート（非日常体験でのリフレッシュ）を合わせたものです。
日頃、毎日を頑張って過ごしている方へ、
自然豊かな道を歩き、
南房総の土地で採れた食材のランチを食べ、
ビーチでヨガをして、
小高い丘の上でビール片手にプロのミュージシャンの歌を聴き、
自分を癒して英気を養いませんか？
登山やトレッキングは一歩踏み出してみたいけれど、ハードなことは無理！！
と思っている方に最適な行程をご用意しました。
まずは標高265m、最寄りの和田浦駅からアスファルトの道を含めて約13km。コースタイム往復約5時間の南房総・烏場山をハイキング。
お昼には南房総で作られた玄米酵素おにぎりや地元の野菜等を使ったおかずを入れたお弁当をご用意。
トレッキング後は、サーフィンで有名な白渚海岸で本場インドでヨガを修行した講師によるリラックスビーチヨガを実施。
そして近くの道の駅でお土産や飲食物を購入した後には、
近くにある海が見える小高い丘のキャンプ場（https://umikazecamp.com）で
プロのミュージシャン（小林徹也）による特別Liveを聴きます。
頑張っている自分へご褒美の1日を過ごしたい！
様々な生き方をしている方と触れ合い価値観を広げたい！
心ある「旅」をした気分を味わいたい！
そんな方へ身体も心も喜ぶ1日を過ごしませんか？
参加者には事前にLINEグループ等（使用されてない方は個別に）を用いて、
各種案内を流していきます。
初参加や一人参加の方でも、楽しくマイペースに過ごせるような工夫をしていますのでどうぞご安心ください！
またトレッキングもトレーナーとして約２０年山を歩き続けて身につけた
自然の力を身体に取り込む秘訣や身体の使い方を適宜案内しながら歩きます。
ビビッと来てしまった方のご参加をお待ちしています♪
南房総トレリート～頑張っている自分へのご褒美～
日時:2022年4月30日（土）
10時15分 和田浦駅 集合 18時10分 和田浦駅 解散予定
（トレッキング・ヨガのみ希望の方は16時30分解散予定）
料金:9000円
＊料金に含まれるもの（保険、トレッキングサポート、南房総の素材を活かしたお弁当、ビーチヨガ、ライブ）
＊若者（２５歳以下）応援制度（割引）あり。別途山口へお問い合わせください。
定員:10名程度
申込:https://ssl.form-mailer.jp/fms/ca4e66ea740394
＊申込者にはLINE等でグループを作成して詳細等を随時連絡致します。ご了承ください。
（LINEを使用してない方は個別に何らかの形でご案内いたします）
対象者:平地で約10㎞程度歩くことのできる方、臨機応変に柔軟に対応できる方、
自然や人に対して温かい心を持てる方、他者の様々な考え方や生き方を尊重や受容できる方
＊既往歴や疾患のある方は状況をお伺いして対応させていただきます。
持物:トレッキングできる格好、水分、タオル、汗をかいた後の着替え、寒くない格好、雨具、レジャーシート
おおまかな流れ（雨天決行ですが、状況によりコース含めて内容等変更して臨機応変に行います）
4月30日(土）
10時15分 和田浦集合・オリエンテーション、ウォーミングアップ
13時15分 花嫁街道山頂（烏場山）にて昼食（標高約265ｍ）
15時30分 白渚海岸にてビーチヨガ
16時 道の駅にてお買い物、リラックスタイム
17時 小高い丘の駅近キャンプ場umikazeにてミュージシャン小林徹也のライブ
18時 終了
＊18時21分の電車があります。（キャンプ場から最寄りの和田浦駅まで徒歩６分）
＊その他、詳細や案内等は参加者にまたお伝えします。
お願い
〇貴重品は各自で管理をお願いします。
〇体調不良の際は無理をせずにお休みください。
ヨガ講師 村上宙
本番インドで修行した元格闘家。
その場の空気や土地を感じ取り、自然と調和するようなヨガで人々に元気と安らぎを与えると好評。またある時は、魂の奥から宇宙からくるメッセージを絵にする画家とマルチな才能を発揮している。
https://chuu108.thebase.in
ミュージシャン 小林徹也
世界の街角で演奏を続け、道行く人と笑顔を交わす。ギター一本でどこでも歌い、聴いた人の心を豊かにしている。自然を愛し、風や鳥たちに愛される様子は、現代にやってきたスナフキンのようである。
https://www.tetsuyakobayashi.net/
トレッキングガイド
山口敬志
パーソナルトレーナーとして、都内近郊で活動中。（https://www.k-kakumei.com/）
その他、トレッキングやリトリート等様々なアウトドア企画で「体験も貴重な財産になる」と実施。
（https://armap.tokyo/kenkoukakumeika/）
2020年2月より先祖代々と言われる南房総の山を祖父から引き継ぎ、より良く活かせるようにと奮闘中。
（https://mina-pre.chiba.jp/archives/5372）
世界を旅して多数のユニークな経験を持つ。
その他
○せっかく南房総に来たので宿泊したいという方へ
◆今回のスタッフが運営する千倉ゲストハウス
（https://www.guesthousechikuranooheso.com）
◆キャンプしたい方はumikazeキャンプ場
（https://umikazecamp.com）
◆5月1日（日）9時から12時で未開の山にて小屋作り（簡易的）を手伝ってあげてもいいよという方向けの簡易宿泊所（山口までご連絡）
をご案内しています。
https://fb.me/e/1zuuzDvdN
お口に合いそうならば気軽にお申し込みください♪
