〈2016.01.04 mon〉
今日から仕事
lunchは“信州そば処 そば茶屋津”で「カレーそば」\734
〈2016.01.05 tue〉
“わたしの店(キッチン)”ランチメニュー \850
「とろ〰りチーズお焦げオムライス」
〈2016.01.06 wed〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
チキン南蛮/生野菜
もずくの酢の物
味噌汁(大根・油揚)
十六穀米ご飯
590Kcal
〈2016.01.07 thu〉
“空麦”
「ブタ天うどん」\750
ガッツリ！淡口醤油で下味をつけた豚バラ肉の天ぷら
〈2016.01.08 fri〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
八宝菜
海藻サラダ
味噌汁(油揚・大根)
黒米ご飯
540Kcal
〈2016.01.12 tue〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
豚肉の生姜焼/キャベツ・大葉・ミニトマト
煮物(大根・薩摩揚・にんじん)
味噌汁
発芽玄米ご飯
585Kcal
〈2016.01.13 wed〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
鶏肉のソテーレーズンソース/レタス
枝豆・パイナップル(生です
)
味噌汁
十六穀米ご飯
575Kcal
〈2016.01.14 thu〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
白菜と鱈のクリーム煮
煮物(筍・竹輪・にんじん・蒟蒻)
もずくの酢の物
餅米ご飯
545Kcal
〈2016.01.19 tue〉
“さくら情緒食堂 豚匠”
「松花堂弁当」 \799
チキンの梅カツ
魚フライ
大根煮物
卯の花 etc.
〈2016.01.20 wed〉
“さくら情緒食堂 豚匠”
「豚匠ランチ」 \907
海老フライ
お造り
茶碗蒸し
オクラ豚巻フライ
鯖の煮つけ
小松菜の和え物
がんもの煮物
ひじき etc.
豪華お弁当
〈2016.01.21 thu〉
“さくら情緒食堂 豚匠”
「松花堂弁当」 \799
味噌カツ
野菜の甘酢
きんぴら
ひじき etc.
〈2016.01.22 fri〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
回鍋肉
海藻サラダ
味噌汁
発芽玄米ご飯
550Kcal
〈2016.01.25 mon〉
“わたしの店(キッチン)”ランチメニュー \850
期間限定
「鶏ときのこのクリームドリア」
〈2016.01.26 tue〉
“FUJIKI”
「ローストポークとしめじのクリームソーススパゲッティ/サラダ」\880
〈2016.01.27 wed〉
“cafe協奏曲”
「本日のセットmenu」\650
油淋鶏
枝豆・パイナップル(勿論生です)
味噌汁
黒米ご飯
565Kcal
〈2016.01.28 thu〉
“FUJIKI”
「ローストポークとしめじのトマトソーススパゲッティ/サラダ」\880
〈2016.01.29 fri〉
“ミドラ”
「焼きそば」
療養後会社に復帰したaさんとlunchしました
mさんにコレ
いただきましたヨ
今年は暖冬なのでlunchtimeの外出が楽ですネッ