人間である以上、自然の美しさを
知らない人はいないであろう。
花を見て
腹を立てる人はいないし、
鳥の声を聴いて
耳を塞ぐひとはいない。
しかし、大自然の運行の中に
哲学や思想を発見し、
人間の歩むべき道を見抜くのは
禅僧ならではの特技といえよう。
「生き方。死に方。」 著 西村 惠信
福井には禅の総本山永平寺に大安禅寺と
有数の修行の場があるが
恥ずかしながら
まだ一度も経験がない
瞑想とかヨガとか腹式呼吸などは
我流でいつもスポーツの集中にと
取り入れてはいるが
瞑想や集中には程遠く
いつも妄想に終わっている
心を静かにして
ありのままの状態から
呼吸を整え
感謝の気持ちになれるまで
目を閉じて
雑念とともにあるがままに…！
いや、一度
座禅の手ほどきを受けてみよう
早起き鳥
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